揭秘寶寶成長的真相：敏感期

父母們都知道，寶寶的成長要順應自然規(guī)律，不可“拔苗助長”，但如果看到周圍同齡寶寶已經(jīng)先一步學會走路、學會說話，心中還是不免有些著急，是自己的育兒方式有錯誤嗎？是自己的遺傳基因不夠好嗎？是平時的營養(yǎng)補充不足嗎？

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愛家庭也要愛自己，35+媽媽需及時加股勁！

女人，這個身份在家庭中常常扮演著主心骨角色。料理家務、照顧孩子、關(guān)心丈夫，大大小小的事務都需要自己操持。然而隨著年齡的增長，生理和心理都會產(chǎn)生變化，面對家庭和生活，無論你是全職主婦還是叱咤風云的職場精英，都難免有些力不從心。

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拒做“黃臉婆”35+媽媽升值有“計”！

女人一生要經(jīng)歷月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期等各個特殊時期，衰老的速度也比男人快很多。“黃臉婆”這個大標簽一旦被貼上，就很難再揭下來。很多媽媽在35歲以后快速衰老，于是花費大量的金錢和時間在美容、spa、減肥上，殊不知補鈣也是能讓美麗“保鮮”的一個重要手段。

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兒科專家張峰：3要素可助孩子春季長高

春天是孩子長高的最佳時期，但不少家長很苦惱，總感覺自己的孩子比同齡人要矮。日前，北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師、特級專家張峰強調(diào)，除遺傳因素外，運動、營養(yǎng)、睡眠等后天因素也會影響孩子身高的重要因素。

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那些年，我們被身高壓制的傷痛！

從記事開始，小編就對身高特別敏感，因為小編的媽媽就是個對個子非常執(zhí)著的人。記得每次和別人碰面，她聊得第一句話永遠是“你家孩子多高了??？”，然后在心中默默的和小編來比較……如果媽媽們也經(jīng)歷了這些的“苦難”，那么我想你們也一定不希望這些身高尷尬事再在自己孩子身上重現(xiàn)，為此我們一定要竭盡所能讓孩子長高高！那么具體方法是什么呢？

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準媽骨折竟因為它？孕期補鈣別遲疑

前不久，懷孕6個月的準媽媽李女士下樓時，腳不小心崴了一下竟然骨折了。據(jù)了解，李女士平時不喜歡喝牛奶、吃豆制品等。醫(yī)生建議，孕產(chǎn)婦的鈣需求量遠超常人，約為800-1000毫克，由于國人膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理，蛋奶攝入量低，孕產(chǎn)婦缺鈣現(xiàn)象嚴重，是造成孕產(chǎn)期骨折的潛在“兇手”。

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萬萬沒想到！99%的孕媽都忽略了這件事！

很多準媽媽懷孕后常出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，腿抽筋等骨骼健康問題，其實這往往是身體缺鈣發(fā)出的預警信號。要知道，女性整個孕期需要的鈣含量是從800mg到1000mg遞增的，只有鈣量充足，才能滿足胎兒正常發(fā)育，保障自身健康。接下來，小編就跟大家談一談孕期骨骼健康的那些事兒。

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46歲伊能靜懷孕啦專家稱大齡孕媽鈣不能停

為了自己和寶貝的骨骼健康，孕產(chǎn)期也要堅持補鈣不能停哦。在整個孕產(chǎn)期，孕產(chǎn)媽媽攝入的鈣除了滿足自身需要外，還要供給肚中的胎寶寶保證其健康成長。孕期母體為胎兒輸鈣高達49.7g；完全哺乳6個月，產(chǎn)婦為嬰兒提供鈣50.4g。據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：孕產(chǎn)期女性鈣缺口每日高達600mg。鈣的實際攝入量僅為推薦量的三分之一。

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爸媽的新年心愿 3招助你圓寶貝健康夢

馬上就要迎來農(nóng)歷新年啦，想必媽媽們都希望在新的一年寶貝們可以健健康康，快樂成長。確實，寶貝在兒童發(fā)育期身體的各個器官還沒有發(fā)育完善，如果體質(zhì)差很容易生病。不過，爸爸媽媽們關(guān)心幼兒體質(zhì)問題現(xiàn)在也可以從小抓起了！想要自家小孩遠增強體質(zhì)，身體棒棒，不妨跟著小編學幾招.

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父母同學們，這是一道送分題：寶寶補鈣“4W”原則

寶寶成長過程中，父母們雖然在不斷地學習育兒知識，卻還是會遇到很多問題。例如“補鈣”這個老生常談的話題，面對網(wǎng)絡上的眾說紛紜，媽媽們可是一時慌了神無從選擇。那么，寶寶補鈣到底應該怎么補？怎樣選擇易于吸收又無副作用的鈣制劑？怎么補才能被機體吸收到最好？今天，小編就來為各位媽媽答疑解惑！

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