孕期飲食營養(yǎng)特點

期的飲食營養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學地調(diào)配妊娠各時期的飲食營養(yǎng)，對優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。孕期的飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營養(yǎng)特點進行安排。

標簽：孕期 - 營養(yǎng)，類別：孕期飲食
孕期最有效的四種“胎教”

孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。

標簽：孕期 - 胎教，類別：胎教
孕期除真菌不影響胎兒

在所有的孕婦中，有30％～50％的人會出現(xiàn)不同程度的糖尿病癥狀，稱為妊娠糖尿病。雖然大部分人分娩后這些癥狀會逐漸消失，但正是因為這種糖代謝異常，使孕婦身體里的糖含量增加，誘發(fā)了真菌性陰道炎。

標簽：孕期 - 疾病，類別：孕期健康
全面解析孕期禁忌習俗

懷孕以后，總有一些“過來人”跑到你身邊提醒你各種有關(guān)孕期的禁忌與習俗，為了證實這些習俗的“可靠”，她們還會講述自己當時不信這些說法而吃到苦頭的經(jīng)歷。

標簽：孕期 - 習俗，類別：孕期健康
孕期媽咪喜愛與憎惡的食物

如果孕期嘔吐嚴重，應(yīng)吃些溫和（非辛辣）的食品。并進一步采取如下措施：1）睡覺前吃些點心后，再服用產(chǎn)前維生素，不要空腹服藥。2）早晨起床去衛(wèi)生間前，先吃塊點心。3）含塊硬糖。

標簽：孕期 - 維生素，類別：孕期飲食
孕前后，產(chǎn)后別忘了補充碘

碘是人體中一種必需的微量元素。因為碘是合成甲狀腺激素的原料，缺碘可導致甲狀腺激素的合成和分泌減少，而甲狀腺激素又是人腦發(fā)育所必需的內(nèi)分泌激素。人腦在形成時有兩個發(fā)育、分化的旺盛期，也是最容易受損害的時期。

標簽：孕期 - 微量元素，類別：孕期飲食
懷孕期間為母子倆要都吃好

在我懷孕的三個月期間，每天半上午時我得吃一個炸面餅。那是增加肥胖的東西——當我懷孕時，我喜歡肥胖，”沃德承認。“尤其在我懷第三胎時是這樣。大約在第四個月我感到非常不舒服，不管惡心怎樣襲擊我，我照吃不誤。我得度過這日子，而我從未停止擔心這一天我沒有吃一個桔子或沒有吃胡蘿卜?！?/p>
標簽：孕期 - 胎兒，類別：孕期飲食
消除孕期黃褐斑用吃來治療

懷孕后，愛美的準媽媽總擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐，為了遠離討厭的“斑紋”，許多準媽媽已經(jīng)數(shù)不清自己用過多少預防方法，可效果并不盡如人意。有什么辦法能讓愛美的準媽媽們省去這份不必要的擔心嗎？

標簽：孕期 - 維生素，類別：孕期飲食
孕期陰道流血探因

孕期從懷孕到出生大約280天時間，12周以前稱妊娠早期；28周以后至嬰兒墜地的時間稱為妊娠晚期。在正常的妊娠過程中，陰道是不會流血的，要是在妊娠20天以內(nèi)出現(xiàn)陰道流血，伴有腹痛，就要考慮異常妊娠了。

標簽：孕期 - 流產(chǎn)，類別：孕期健康
孕期用藥有哪些禁忌

孕期濫用藥物、接觸化學物質(zhì)或用藥不當，將會導致胎兒的器官形態(tài)構(gòu)造異常。尤其是在受孕后第3周到第14周是胚胎發(fā)育期，此時期最易致殘致畸，孕婦應(yīng)特別注意。

標簽：孕期 - 用藥，類別：孕期安全

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