大齡準(zhǔn)媽媽孕早期護(hù)理指導(dǎo)

定期產(chǎn)檢是準(zhǔn)媽媽孕期生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過(guò)孕期的各項(xiàng)身體檢查，準(zhǔn)媽媽可以了解到自己的身體情況、胎兒的發(fā)育狀況。對(duì)于30歲以上的準(zhǔn)媽媽?zhuān)ㄆ诋a(chǎn)檢的意義更加重大。因?yàn)?0歲以上準(zhǔn)媽媽本身就是各種孕期并發(fā)癥的高危人群，通過(guò)定期產(chǎn)檢，醫(yī)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽身體的各種異常，指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽調(diào)整各種生活習(xí)慣，避免妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生。

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孕婦孕早期要注意哪些細(xì)節(jié)

新的準(zhǔn)爸爸媽媽們都會(huì)希望有一個(gè)健康的寶寶！但是，相關(guān)專(zhuān)家指出，現(xiàn)實(shí)生活中許多我們經(jīng)常使用的產(chǎn)品中，會(huì)有對(duì)寶寶的健康造成危害的成分！下面我們就來(lái)看看哪些是對(duì)寶寶健康有影響的呢！

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孕早期準(zhǔn)媽媽需做哪些常規(guī)化驗(yàn)

在孕早期，孕婦應(yīng)進(jìn)行一系列化驗(yàn)檢查，以便了解自己和胎兒的健康狀況，需做的常規(guī)化驗(yàn)有以下幾項(xiàng)。

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準(zhǔn)媽媽孕早期飲食建議要點(diǎn)

胎寶寶從受精卵經(jīng)分裂、著床到務(wù)器官分化形成的階段。這時(shí)胎寶寶生長(zhǎng)較慢，孕媽媽只要保持懷孕前的飲食即可。孕早期膳食總原則是：高蛋白、少油膩、易消化吸收；少食多餐，重質(zhì)量不求數(shù)量。

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孕婦孕早期飲食該怎么安排

孕早期適合選擇清淡少油膩、清爽利口的食品。孕早期由于個(gè)體差異，所表現(xiàn)出來(lái)的反應(yīng)不同，例如有人喜好吃酸味，有人喜好吃甜味，也有的人喜歡海鮮味、番茄味、微辣味、苦味等食品。可以根據(jù)自己喜愛(ài)的口味選擇食品。

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準(zhǔn)爸爸在孕早期如何照顧孕婦

當(dāng)?shù)弥拮討言泻?，很多?zhǔn)爸爸都是欣喜不己。當(dāng)妻子出現(xiàn)早孕反應(yīng)后，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做些什么呢？下面我們聽(tīng)聽(tīng)育兒專(zhuān)家的建議吧。

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如何應(yīng)對(duì)孕早期妊娠反應(yīng)

媽媽?xiě)言辛耍臼且患檬?，可是接下?lái)的妊娠反應(yīng)往往讓人始料不及。早孕反應(yīng)一般不會(huì)太重，孕媽媽可想些辦法使反應(yīng)減輕，下面幾點(diǎn)可供參考。

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準(zhǔn)媽媽孕早期需要遵從的飲食原則

懷孕早期的大部分情況下，準(zhǔn)媽媽的胃口不好，會(huì)有不同程度的惡心、嘔吐、偏食、不能聞某種氣味、疲倦等早孕反應(yīng)。一些準(zhǔn)媽媽由于不良的飲食習(xí)慣，影響了營(yíng)養(yǎng)素的攝入。而且嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致母體營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重缺乏，并影響胎兒。那么我們要遵循懷孕早期的飲食原則有哪些呢。

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孕早期應(yīng)避免出入高溫場(chǎng)所

孕婦在懷孕初期應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處?kù)睹荛]的高溫場(chǎng)所，如洗三溫暖；如果偶爾想在家泡個(gè)熱水澡，切記水溫應(yīng)低於38℃，時(shí)間控制在15分鐘之內(nèi)，并保持通風(fēng)以利散熱。此外，生病發(fā)燒，也要立即就診治療。

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孕早期媽媽如何應(yīng)對(duì)妊娠反應(yīng)？

育兒專(zhuān)家告訴我們，妊娠反應(yīng)一般出現(xiàn)在停經(jīng)6周至懷孕3個(gè)月間，過(guò)了這個(gè)階段，一般孕媽媽往往不需治療就可以自愈。但是妊娠反應(yīng)的程度因人而異，相當(dāng)一部分媽媽會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的嘔吐，不僅頻率高，甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水，嚴(yán)重影響了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。下面由育兒專(zhuān)家告訴我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)妊娠反應(yīng)。

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