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剖腹產(chǎn)后的傷口護(hù)理,請(qǐng)留意這些小細(xì)節(jié)
很多女性都對(duì)順產(chǎn)非常懼怕,擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)轫槷a(chǎn)時(shí)疼痛難忍不好生或者是生產(chǎn)不順利,從而選擇剖腹產(chǎn),也有人是由于自身?xiàng)l件不允許只能選擇剖腹產(chǎn)。這種生產(chǎn)方式雖然避免了生產(chǎn)時(shí)暫時(shí)性、突發(fā)性的疼痛,但也要承受產(chǎn)后傷口的疼痛。
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想要擺脫“大屁股”,你得重視這一產(chǎn)后修復(fù)
產(chǎn)后屁股變大的問(wèn)題困擾著很多媽媽。這和是骨盆變大有直接關(guān)系,不僅會(huì)使身材走樣,甚至?xí)绊懮眢w健康。那么,大家該入額進(jìn)行產(chǎn)后骨盆修復(fù)呢?
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產(chǎn)后睡眠出問(wèn)題,怎么破?
產(chǎn)后睡眠不好容易影響皮膚健康、內(nèi)分泌,導(dǎo)致體重增加,而且還會(huì)降低人的免疫力,加重抑郁。那么怎樣才能找回好睡眠呢?
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新媽必看!兩步讓乳房堅(jiān)挺起來(lái)
由于小月齡的寶寶吃奶比較勤,在家里沒(méi)有外人時(shí)一些新媽習(xí)慣不穿內(nèi)衣,覺(jué)得這樣又舒服喂奶又方便。殊不知這樣做不利于產(chǎn)后胸部保養(yǎng)。
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提醒新媽?zhuān)a(chǎn)后別忘了護(hù)好關(guān)節(jié)
生完寶寶之后,很多產(chǎn)婦比較重視身材和子宮的恢復(fù),卻遺忘了了對(duì)關(guān)節(jié)的護(hù)理,導(dǎo)致產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。這會(huì)帶來(lái)很多問(wèn)題,比如說(shuō)沒(méi)有力氣抱寶寶,手指無(wú)力,行走困難等等,對(duì)今后的生活造成很大影響。
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產(chǎn)后六大常見(jiàn)病,早知道早預(yù)防
很多產(chǎn)婦在生完寶寶后的一段時(shí)間被各種問(wèn)題找上們來(lái),比如產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)褥熱等。未免影響自身身體健康和母乳喂養(yǎng),大家一定要及時(shí)防治。
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生完娃還陣痛?產(chǎn)后陣痛了解一下
相信大家都知道產(chǎn)前陣痛,那產(chǎn)后陣痛聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?生活中,一些寶媽產(chǎn)后還會(huì)出現(xiàn)陣痛的情況,疼痛感在哺乳加劇。下面讓我們一起來(lái)理解相關(guān)科學(xué)知識(shí)。
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流產(chǎn)了,“小月子”該如何做好?
因?yàn)楦鞣N各樣的原因,不少家庭不得不選擇流產(chǎn)放棄肚里的孩子。雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)分娩,但是流產(chǎn)也會(huì)損害子宮還有損女性的氣血,需要做小月子來(lái)恢復(fù)。那么流產(chǎn)后的“小月子”究竟要怎樣坐,才對(duì)女性身體恢復(fù)有幫助呢?
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產(chǎn)后月子坐好了嗎?從這四個(gè)方面查看
熬過(guò)十個(gè)月終于誕下麟兒,別提多開(kāi)心,但對(duì)于新媽來(lái)說(shuō)坐月子是很關(guān)鍵的。因?yàn)檫@關(guān)系著產(chǎn)后身體能否完全看復(fù),如果月子沒(méi)有坐好,那么就很容易烙下病根。想知道自己月子究竟坐好與否,看看有沒(méi)有這些表現(xiàn)。
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當(dāng)媽后,為何有那么負(fù)面情緒?
成為母親是很多女性一生中經(jīng)歷的最偉大的事情之一。對(duì)很多人來(lái)說(shuō),也是一生中最艱難最漫長(zhǎng)的挑戰(zhàn)之一。
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