很多產(chǎn)婦在生完寶寶后的一段時間被各種問題找上們來,比如產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)褥熱等。未免影響自身身體健康和母乳喂養(yǎng),大家一定要及時防治。
產(chǎn)后六大常見月子病
1.關(guān)節(jié)痛
主要是產(chǎn)后受涼,產(chǎn)婦沒有休養(yǎng)好而造成的。月子里的媽媽主要的任務就是休息和給寶寶哺乳,家務勞動一定要讓其他的家庭成員承擔,要注意避免接觸冷水,減少手指和手腕的過度活動。
2.乳腺炎
乳腺炎在產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的媽媽身上發(fā)病率比較高。從懷孕開始,準媽媽就應該有意識護理好乳房預防乳腺炎。懷孕期間,大家經(jīng)常用干凈的濕毛巾蘸溫水擦洗乳頭。進入哺乳期后仍應保持這樣的習慣,而且一定要記得每次哺乳后如果乳汁沒有被寶寶吃完,要及時將乳房排空,不要讓乳汁長時間淤積在乳房內(nèi)。
3.子宮垂脫
產(chǎn)后媽媽子宮恢復需要相當長的一段時間,如果過早下地干重活,易引發(fā)子宮垂脫。發(fā)病后,患者會經(jīng)常感到腰酸背痛、小腹墜脹,甚至子宮可能會從陰道內(nèi)脫出。
4.生殖器感染
如果產(chǎn)婦沒有做好衛(wèi)生工作特別是下身,過早同房,可造成生殖器感染。大家一定要多注意下身的清潔,充分休息,提高身體抵抗力。
5.陰道松弛
想要避免產(chǎn)后陰道松弛,那么鍛煉趾骨、尾骨肌功能的運動要做起來。
6.產(chǎn)后痔瘡
如果產(chǎn)后出現(xiàn)大便干燥的情況,排便時一定要注意不要過度用力。如果難以排出,可以使用一些方法幫助大便排出,比如適當?shù)氖褂瞄_塞露。同時平時要注意肛門的清潔,避免吃太多易引發(fā)便秘的食物。
怎樣應對月子?。?/strong>
1.早發(fā)現(xiàn)早治療
很多疾病如果治療不及時,就容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁圆≡?,使病情的治療難度增加,患者遭受痛苦的時間延長。月子里所發(fā)生的疾病更是如此,所以媽媽要細心觀察自己身體的變化,及早發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)檢查并進行治療。
值得警惕的是產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱,如果發(fā)熱的癥狀長時間沒有消退,很可能是生殖系統(tǒng)、乳腺存在炎癥,所以要盡快就醫(yī)。
2.對癥治療
民間的一些土方法治療月子病不能輕信。月子期間任何疾病都要找專業(yè)的醫(yī)生進行對癥治療。否則極容易延誤病情,導致疾病久治不愈。