本期導(dǎo)讀: | 去過(guò)日本的人都知道,在日本,肉食比較便宜,蔬菜種類少且貴,加上生活節(jié)奏快,料理店的定食中也只是搭配一小撮海藻,為了彌補(bǔ)蔬菜不足,才會(huì)出現(xiàn)很多添加維生素的健康食品,真是國(guó)情所迫。而中國(guó)人的飲食中“綠意盎然”,每天口服維C的上限是1000mg,如果長(zhǎng)期大劑量地吃維C補(bǔ)充劑可能會(huì)增加結(jié)石、溶血等風(fēng)險(xiǎn)。所以,天天吃蔬菜就為了省錢買Pola美白丸的姐妹們,建議還是多吃吃新鮮的水果和蔬菜吧! |
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去島國(guó)旅行,少不了的一件事就是奔向各大藥妝店大采購(gòu),采購(gòu)的對(duì)象也包括了火爆到經(jīng)常賣斷貨的各類“美白丸”。究竟美白丸的成分如何?是不是真的能像傳說(shuō)中那樣美...[查看全文]
經(jīng)常聽到有媽媽說(shuō):“通乳哪有不痛的?乳房里有大硬塊的時(shí)候,通乳揉開能不痛嗎?”本期的哺乳指導(dǎo)將通過(guò)真實(shí)的案例告訴我們:只有不痛且正確的護(hù)理手法,才能真...[查看全文]
云無(wú)心老師: 您好! 秋季,正是水果的收獲季節(jié),水果是每天都會(huì)給孩子吃的食物,可是最近朋友圈熱轉(zhuǎn)的“最臟果蔬”的說(shuō)法,讓我們不得不擔(dān)心&hell...[查看全文]
不同的季節(jié),寶寶有不同的護(hù)理要點(diǎn)。到了秋季,“大名鼎鼎”的“秋季腹瀉”又成了媽媽們的心頭患。“秋季腹瀉”...[查看全文]
作為“腦黃金”的代名詞,DHA這個(gè)名字越來(lái)越被眾多家長(zhǎng)熟知。面對(duì)太多的宣傳說(shuō)法,一些家長(zhǎng)難免會(huì)產(chǎn)生困惑:DHA到底有什么神奇?有沒有必要給寶寶補(bǔ)?補(bǔ)充劑...[查看全文]