夏季母乳喂養(yǎng)的常見問題
新手媽媽在夏天母乳喂養(yǎng)寶寶時會出現(xiàn)各種各樣的尷尬問題，這個時候該如何解決這些問題呢？夏季母乳喂養(yǎng)常見的問題又有哪些呢？
1、乳汁淤積使奶水阻滯。
新媽媽在母乳喂養(yǎng)是最痛苦的就是乳汁淤積了。哺乳初期漲奶會讓新媽媽整個乳房硬的像石塊一樣，疼痛難忍。一些媽媽因為淤積時乳房很痛，不愿意吸奶或者擠奶，時間一長會減少奶水的分泌。乳汁淤積可以預(yù)防。媽媽每次感到奶脹時盡量馬上把奶馬上吸出來。可以嘗試使用吸奶器，要吸到整個軟綿綿為止。
2、尷尬的溢奶問題。
溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的。如果正值上下班或者出門在外，溢奶不僅難受，還會讓媽媽把衣服弄濕很是尷尬。建議媽媽們選擇合適的胸衣，多準備幾塊乳墊。另外，如果寶寶不在身邊，可以隨時準備吸奶器，建議每天規(guī)定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來，首先要擠掉一部分奶，再給喂寶寶。
3、乳頭疼痛。
喂奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的，寶寶沒有含住整個乳暈，而僅僅叼著了乳頭的部分，這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙，可能會出現(xiàn)用力咬乳頭的情況，特別是夏天出汗，乳房咸咸的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛。建議媽媽們夏天喂奶前先清潔一遍。盡量讓寶寶把嘴巴張開，整個乳暈送進寶寶嘴里，讓寶寶咬你的時候，不要大聲叫喊，過激的反應(yīng)只會讓寶寶覺得有趣。
4、母乳易變質(zhì)。
在這個細菌容易滋生的夏天，母乳也極其容易變質(zhì)。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候，媽媽一定要用冰箱冷藏。建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里，做上標記，以便保證乳汁新鮮不過期。還有，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個月，放在設(shè)定在-18℃以下的獨立冰柜里，可以保存3-6個月，母乳解凍后，可以在冰箱里冷藏24小時，超過這個時間的一定要扔掉。
5、加水與否的糾結(jié)。
夏天最少不了的就是水，但對于新生寶寶，是否要喝水成了媽媽最糾結(jié)的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養(yǎng)，但對于每人每天八杯水的標準，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要給寶寶喂白開水，讓寶寶補充夏天流失的水分。
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