孕期體重管理是現(xiàn)代女性對(duì)高生活品質(zhì)的需求認(rèn)同
本次研究中發(fā)現(xiàn)，越是高學(xué)歷以及經(jīng)濟(jì)水平高的女性對(duì)于此一議題的關(guān)注程度相對(duì)較高，可說(shuō)明在現(xiàn)今逐漸重視生活品質(zhì)的社會(huì)下，媽媽們了解到懷孕時(shí)并非一人吃兩人補(bǔ)，從懷孕補(bǔ)給上的量進(jìn)展到了質(zhì)的追求，關(guān)注怎么多吃不如關(guān)注如何聰明吃，觀念上的普及幫助媽媽開(kāi)始更多去意識(shí)到此議題的重要性。
學(xué)歷和收入越高的人群對(duì)孕期體重管理意識(shí)越高
擁有大學(xué)本科及以上學(xué)歷的人群，對(duì)于孕期體重的關(guān)注度水平明顯高于其他人群，大專(zhuān)與高中及以下學(xué)歷人群不太在意孕期體重管理的人群比大學(xué)以上學(xué)歷人群高15個(gè)百分點(diǎn)。
各個(gè)收入水平家庭的育齡女性均有一定比例的參與，其中，6000元以下人群占比最高為30%。中高收入家庭15001--20000元收入家庭的參與比例最低，但也達(dá)到7.3%.這一顯著比例。而高收入家庭（20000元以上）更是達(dá)到7.8%。作為一項(xiàng)主動(dòng)型參與的調(diào)查形式。中高收入人群的較高參與度，顯示了本地調(diào)查活動(dòng)主題的較高吸引力。
孕期規(guī)避孕婦和胎兒的風(fēng)險(xiǎn)，增加安全指數(shù)，最重要的莫過(guò)于孕期的體重管理。孕婦體重的增加，是評(píng)估營(yíng)養(yǎng)及能量攝取是否足夠最簡(jiǎn)單也是最沒(méi)有傷害性的方法。
體重增加太少，將嚴(yán)重影響胎兒的生長(zhǎng)與發(fā)育低出生體重的嬰兒合并癥多，不容易照顧；體重增加得太快或太多，會(huì)增加?jì)寢尡旧淼呢?fù)擔(dān)，也容易產(chǎn)出較大的嬰兒，增加生產(chǎn)困難及傷害產(chǎn)后身材的恢復(fù)更考驗(yàn)媽媽的意志力，甚至有些媽媽產(chǎn)后由于照料嬰兒的心理壓力，加上身材變形的焦慮，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
孕婦要想在產(chǎn)后恢復(fù)苗條身段，重新穿上美麗的衣裳，減少產(chǎn)后對(duì)身材問(wèn)題的憂慮，只有在懷孕時(shí)切實(shí)做好自己的體重管理，并均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)，才能在產(chǎn)后輕松自如地得到自己理想的身材，并能順利生下寶寶。
（來(lái)源：好孕媽媽雜志）
好孕媽媽2013年5月刊
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