很多人認(rèn)識(shí)黃菡是從《非誠勿擾》的舞臺(tái)上,她知性、睿智,總能循循善誘地給出建議,話語溫柔,從不顯山露水,卻在不知不覺中幫我們理清了思路。不得不說《非誠勿擾》是帶有黃菡印記的,黃菡、孟非、樂嘉組成的鐵三角帶給我們太多的快樂和回憶,依然記得黃菡離開時(shí),那一刻的感動(dòng),讓電視機(jī)前的我也熱淚盈眶。她從不張揚(yáng),卻讓人覺得那么親切和不可或缺。 編輯|優(yōu)嫚 美編|張濤
選擇從熒屏中退出,回歸生活,很多人對(duì)黃菡充滿不舍,她說自己只是要回歸到大眾身邊,并沒有離開。這次有機(jī)會(huì)見到黃菡是在重慶,黃菡此次是來給女性學(xué)堂的學(xué)生上課。她航班延誤,到達(dá)酒店已經(jīng)是凌晨,早晨 9 點(diǎn)上課,她看起來有些許疲憊,但是開始講課的時(shí)候,卻是神采奕奕,雖然沒有電視上那樣靚麗,現(xiàn)實(shí)生活中的她卻比上鏡時(shí)更溫柔、更具親和力。深入聽黃菡的課,她的學(xué)識(shí)和她對(duì)人生的態(tài)度都讓人贊嘆。
人生哪兒來那么多理所應(yīng)當(dāng),“應(yīng)當(dāng)” 就是一種不合理的期待
很多時(shí)候,我們苦悶,我們糾結(jié),我們哭訴人生的艱難和不平等,但是黃菡的一番話頓時(shí)會(huì)讓人豁然開朗。我們只是想了太多的理所應(yīng)當(dāng),可是人生往往是充滿了更多的不公平和不確定。“如果你堅(jiān)定不移地認(rèn)為一分耕耘定有一分收獲,你很容易在生活當(dāng)中產(chǎn)生特別不合理的期待。‘這個(gè)世界應(yīng)該是公平的’,這個(gè)理念造成了我們好多人在人際關(guān)系當(dāng)中的,特別是一種親密關(guān)系當(dāng)中,有一種不合理的期待。我對(duì)你好,你就應(yīng)該對(duì)我好;我愛你,你就應(yīng)該愛我。當(dāng)事與愿違的時(shí)候,心里往往會(huì)不平衡。”
有的時(shí)候,并不是付出就一定有收獲。就好比考試成績,決定成績的除了努力和能力,其實(shí)還有很多因素,比如任務(wù)的難度、機(jī)會(huì)、運(yùn)氣,只是我們不愿意承認(rèn)運(yùn)氣也很重要,因?yàn)槟鞘且环N消極的生活態(tài)度。但是當(dāng)我們受挫了以后,其實(shí)更應(yīng)該辯證地反省,不要跟自己過不去。我們身邊總會(huì)聽到這樣的感慨,“我怎么這么倒霉,周圍竟是這樣的小人!”我對(duì)別人好,別人就應(yīng)該對(duì)我好,這是我們大部分人的生活理念。但是生活往往沒有這么多的理所應(yīng)當(dāng)。“必須和應(yīng)該是不合理的生活信念,所謂合理的信念是一種對(duì)生活充滿了理解和彈性的信念。什么叫理解?對(duì)于現(xiàn)實(shí)世界的多種可能性再多一種理解,能夠明白這個(gè)真實(shí)的世界和生活從來不僅僅共存一種,任何一種邏輯或者道理都是有可能的。”
沒有壓抑就沒有放縱,沒有克制也絕不會(huì)有滿足
黃菡在課上提到一個(gè)《非誠勿擾》的女嘉賓叫馬佳佳,她是 90 后美女,也是互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)領(lǐng)軍人物。馬佳佳曾是貴州的高考文科狀元,后來考到中國傳媒大學(xué),大二的時(shí)候開始創(chuàng)業(yè),做電商經(jīng)營成人情趣用品。她深知很多人會(huì)對(duì)她的職業(yè)身份有質(zhì)疑,在臺(tái)上她大膽直率地提出一個(gè)口號(hào)——沒有壓抑就沒有發(fā)縱。一聽之下黃菡也覺得特別有道理,但是隨即就覺得好像還缺了點(diǎn)什么?現(xiàn)場她沒有想出來,下了節(jié)目,她發(fā)了條微博,“沒有壓抑就沒有放縱,可是沒有克制也絕不會(huì)有滿足。任何一種需要,如果你不加克制,或者你已經(jīng)不能克制,它帶來的絕對(duì)是永遠(yuǎn)不可能的滿足,甚至是越來越大的饑餓。”
“比如吸毒,無論是生理學(xué)家還是心理學(xué)家都同意,沒有什么會(huì)比吸毒更能獲得快感。雖然快感很強(qiáng),但是從來沒有一個(gè)癮君子會(huì)認(rèn)為自己是這個(gè)世界上最幸福的人,他得到最強(qiáng)烈的快感和滿足,但是他沒有幸福感。因?yàn)樗麑?duì)需要的滿足是沒法克制、沒法控制的。他失去了自由,幸福就無從談起了,所以我們始終要對(duì)自己需要的滿足加以調(diào)控。我覺得任何一種需要,只要你在滿足它的時(shí)候,能有克制,就不是壞的東西,但是當(dāng)一種需要失了控,無論看起來多么合理,都是錯(cuò)誤的。”
任何一種東西失了分寸,都可能極大影響你生活當(dāng)中的幸福感
誰不想賺大錢、發(fā)大財(cái)呢?但是為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),需要付出什么樣的代價(jià)呢?犧牲你的時(shí)間、家庭幸福,孤注一擲,在實(shí)現(xiàn)這一切的過程中,幸福感也必然會(huì)大打折扣。黃菡分享給大家一本書叫作《旅行,人生最有價(jià)值的投資》,作者吉姆·羅杰斯分享了一個(gè)故事。他問了三個(gè)問題,第一個(gè)問題,如果你去問一千個(gè)人,想不想發(fā)大財(cái),掙大錢?一千個(gè)人里,有 998 個(gè)人都會(huì)說當(dāng)然想,
只有兩個(gè)人無動(dòng)于衷,不認(rèn)同這個(gè)目標(biāo),一個(gè)是詩人,一個(gè)是神秘主義者,他們都是關(guān)心形而上的東西。第二個(gè)問題,你能不能為實(shí)現(xiàn)發(fā)大財(cái)、掙大錢的目標(biāo),在你的投資活動(dòng)當(dāng)中堅(jiān)守一些投資原則呢? 998 個(gè)人里有600 個(gè)人都能做到。第三個(gè)問題,你能不能為實(shí)現(xiàn)發(fā)大財(cái)、掙大財(cái)?shù)哪繕?biāo)犧牲掉你生活當(dāng)中其他所有的東西,包括你的家人和孩子,剩下 600 個(gè)人里最后只有 6 個(gè)人能做到,也就是 1% 的人能做到。作者說自己就是那六個(gè)人之一,他實(shí)現(xiàn)了發(fā)大財(cái)、賺大錢的目標(biāo),但是付出的代價(jià)是什么呢? 33 歲之前,他有過兩段不成功的婚姻,當(dāng)時(shí)的妻子都因?yàn)椴荒芾斫狻⒉荒芙邮芩墓ぷ鳡顟B(tài)和他的生活狀態(tài),主動(dòng)離他而去。
黃菡說,“我覺得任何一種東西,其實(shí)只要能夠有分寸都不是問題,但是任何一種東西失了那個(gè)分寸,都可能極大地影響你生活當(dāng)中這幸福感。” 現(xiàn)在生活節(jié)奏快、工作繁忙,很多人會(huì)說自己的生活被工作占據(jù)了。那么找到生活的分寸感對(duì)我們而言尤為重要。我們?cè)趺礃幽軌虮3忠粋€(gè)平衡呢?黃菡給出了她的建議。“你可以去探索和發(fā)現(xiàn)一下,生活當(dāng)中其他重要的意義和價(jià)值,對(duì)自己說我要讓我對(duì)它們的追求保持一個(gè)協(xié)調(diào)平衡的狀態(tài),讓它們之間彼此制約,不至于讓哪一個(gè)失控走了極端。比如對(duì)物質(zhì)財(cái)富的追求沒有錯(cuò),但是物質(zhì)至上、消費(fèi)主義就是錯(cuò),那始終需要用對(duì)精神的追求去平衡抑制它;對(duì)工作的投入沒有錯(cuò),但成為工作狂就是一種病,那就要用對(duì)生活的熱愛和投入去平衡抑制它。”
你覺得進(jìn)退兩難,其實(shí)只是太想兩全其美
一生中,我們總會(huì)面臨各種選擇,好像無論我們走了哪一條路,最后都會(huì)后悔。選擇對(duì)象時(shí),有 A 和 B,A 工作上進(jìn),前途不可限量,但是沒有情趣,也不會(huì)照顧人;B是暖男一枚,相處起來很舒服,但是工作上卻是按部就班,不思進(jìn)取。到底應(yīng)該怎么選呢?很多姑娘都曾糾結(jié)過這樣的問題。工作壓力大,已經(jīng)影響到正常的身體健康,醫(yī)院說一定要立刻治療,可是正是升職加薪的關(guān)鍵期,錯(cuò)過很難再有,這樣關(guān)鍵的時(shí)刻該怎么選?這是很多在職場中打拼的人的困境。我們很多人之所以覺得進(jìn)退兩難,甚至無路可走,其實(shí)就是想兩全其美??墒侨松挠惺裁磧扇涿?,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)的是接受人生的不完美。“在你選擇時(shí),你覺得什么對(duì)你來說更重要?一定有人認(rèn)為,眼前的機(jī)會(huì)真的機(jī)不可失,時(shí)不再來,但是同時(shí)一定有人認(rèn)為留得青山在,不怕砍柴燒,無論如何總得保持一個(gè)可持續(xù)的發(fā)展吧。哪個(gè)更重要,不知道,但關(guān)鍵是你認(rèn)為什么最重要。接受這樣一種生活態(tài)度,學(xué)會(huì)放棄,學(xué)會(huì)接受有缺憾的、不完美的人生。我就不明白為什么要說把人生過得無悔,我充滿了后悔那又怎么樣呢?不也是一種人生嗎?其實(shí)也沒怎么樣。”
內(nèi)容來源:《時(shí)尚育兒》雜志
欲了解更多精彩內(nèi)容,請(qǐng)關(guān)注《時(shí)尚育兒》雜志2017年11月刊