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寶寶注射疫苗防流感

  [臺(tái)灣稿2009年2月刊P197]每年冬季到來年春季,是流行性感冒(以下簡稱流感)季節(jié),如何預(yù)防兒童流感?是否要注射流感疫苗?一直是許多家長們不了解或擔(dān)心的事情。尤其是2007年,許多錯(cuò)誤的觀念(例如擔(dān)心疫苗中含汞引致副作用),或其他罕見的副作用,以致許多家長們不愿為其子女注射流感疫苗。
  2008年11月兒科醫(yī)學(xué)雜志(J. Pediatrics 2008;122:1135-1141),美國兒科醫(yī)學(xué)院針對(duì)兒童期如何預(yù)防流感,做了下列的建議與說明:
  
  需預(yù)防注射流感疫苗的人包括:
(1)6月至18歲的所有兒童。
(2)下列兒童照顧者:高危險(xiǎn)的兒童、5歲以下的健康兒童。
(3)流感季節(jié)將懷孕的婦女。
(4)醫(yī)療人員。
  
  流感疫苗的類型、副作用、適用年齡:
  流感疫苗有2種:活性減毒疫苗(LAIV)、三價(jià)非活性流感疫苗(TIV)。2種疫苗均會(huì)有預(yù)防2種A型流感及1種B型流感的成份。非活性疫苗可供6個(gè)月以上的兒童使用,注射后常見的副作用是注射處疼痛,在24小時(shí)內(nèi)有10?31%兒童會(huì)發(fā)燒,有時(shí)會(huì)有惡心、嘔吐、全身疲倦、頭痛、肌肉酸痛、發(fā)冷等癥狀。而活性減毒流感疫苗,僅適合2歲以上的兒童及成人使用。
◎非活性流感疫苗的適應(yīng)對(duì)象:
患?xì)獯蚵苑尾≌?、患心臟病者、患免疫缺乏癥者或正在服用免疫制劑者、艾滋病患者、血液疾病者、長期使用阿司匹林者、慢性腎病患者、慢性代謝疾病患者、神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者、孕婦、醫(yī)療工作者、醫(yī)院志工。
◎非活性流感疫苗的禁忌癥:
(1)不足6個(gè)月。
(2)中度以上發(fā)燒者。
(3)對(duì)雞蛋過敏或以往曾注射流感疫苗發(fā)生過敏反應(yīng)者。
(4)曾患格巴二氏癥候群(急性感染性多神經(jīng)炎)者。
為了預(yù)防流感的發(fā)生而造成較高的罹病率及各種合并癥,接種流感疫苗是十分必要的。

  睡得少,容易胖?
  兒童睡眠時(shí)間長短與肥胖的關(guān)系:32年長期的追蹤研究
  [臺(tái)灣稿2009年2月刊P197]許多研究發(fā)現(xiàn)嬰幼兒及兒童期的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量、看電視的時(shí)間等,均可能與肥胖的發(fā)生有關(guān);但是在兒童期的睡眠間長短,與成年后的肥胖者有何關(guān)系?是值得研究的。
  2008年11月的兒科醫(yī)學(xué)雜志(J. Pediatrics 2008;122:955-960),新西蘭南島奧塔哥省首府達(dá)尼丁市的奧塔哥大學(xué)(University of Otago,Dunedin,New Zealand)的研究發(fā)展中心及預(yù)防社會(huì)醫(yī)學(xué)部的蘭地哈斯醫(yī)生(Cari Erik Landhuis)等,報(bào)告他們長達(dá)32年的追蹤研究,在新西蘭的1,037位居民(其中男性535位),探討兒童期的睡眠時(shí)間與身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)及肥胖的關(guān)系。這些居民是自1972年4月至1973年3月在新西蘭瑪麗皇后醫(yī)院出生的新生兒,從3歲時(shí)開始列入研究。于5、7、9及11歲時(shí),由雙親處得知他們睡眠的時(shí)間(小時(shí))。于5歲及32歲時(shí),分別測量他們的身高、體重以計(jì)算BMI。同時(shí)也記錄分析他們父親及母親的BMI、他們每天看電視的時(shí)數(shù)、平日的活動(dòng)力及是否抽煙等。
  結(jié)果發(fā)現(xiàn),在5、7、9、11及32歲時(shí)的平均睡眠時(shí)間為11.50、11.26、10.58、10.48及8.08小時(shí),平均睡眠時(shí)間隨年齡增長而逐漸減少。而兒童期5?11歲的平均睡眠時(shí)間與成年32歲時(shí)的BMI成負(fù)相關(guān)。而且,兒童期平均睡眠時(shí)間與兒童期時(shí)的家庭社經(jīng)地位、雙親的BMI、兒童期看電視的時(shí)間及是否抽煙成負(fù)相關(guān)。如果在5?11歲間,兒童的睡眠時(shí)間在11小時(shí)內(nèi)為睡眠較少者,在11?11.5小時(shí)之間者為睡眠中等者,在11.5小時(shí)以上者為睡眠較長者。在長達(dá)32年的追蹤研究,發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)間較少者,其BMI值,比睡眠時(shí)間中等及較長者均為高,也就是肥胖者較多。
  如今,肥胖者愈來愈多,在兒童期以睡眠時(shí)間的長短,能否評(píng)估推測成人期的肥胖,是值得我們研究的課題。

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《母嬰健康》雜志介紹

《母嬰健康》由上海市計(jì)劃生育用品管理協(xié)會(huì)和復(fù)旦大學(xué)出版社0-3歲早期教育研究中心聯(lián)合主辦面向全國發(fā)行的公益性、科普性的教育???它詣在向目標(biāo)人群傳遞從孕期到0-3歲時(shí)期所有的關(guān)于營養(yǎng)、護(hù)理、早教等各方面的內(nèi)容,對(duì)目標(biāo)人群的整個(gè)孕育過程有一個(gè)全程的指導(dǎo)。