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母牛媽媽來學(xué)習(xí) 儲(chǔ)存乳汁有門道
對(duì)于初為人母的女性，母乳是最令人頭疼的事，但是母乳對(duì)寶寶的健康是非常重要的，因此很多媽媽最終還是選擇母乳，但是工作的不便使媽媽們煩心。存儲(chǔ)母乳將是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。本文將為您介紹儲(chǔ)存母乳的技巧和注意事項(xiàng)。
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備孕婦女孕前的一些營(yíng)養(yǎng)需儲(chǔ)備
育齡夫婦在準(zhǔn)備要寶寶之前，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行充分的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。事實(shí)上，許多營(yíng)養(yǎng)素可以提前攝取，并能在人體內(nèi)儲(chǔ)存相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。比如，脂肪能儲(chǔ)存20~40天，維生素C能儲(chǔ)存60~120天，維生素A能儲(chǔ)存90～356天，鐵能儲(chǔ)存125天，碘能儲(chǔ)存1000天，鈣的儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2500天。這就給婦女在孕前攝取營(yíng)養(yǎng)為孕期做儲(chǔ)備創(chuàng)造了有利條件。
標(biāo)簽：備孕 - 婦女 - 營(yíng)養(yǎng) - 儲(chǔ)存 - 健康 - 保健，類別：營(yíng)養(yǎng)保健
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儲(chǔ)存不當(dāng)嬰幼兒配方奶粉易變質(zhì)
嬰幼兒配方奶粉與成人奶粉最大的區(qū)別就是營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高。豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)是細(xì)菌生長(zhǎng)和繁殖的溫床。為避免奶粉污染和變質(zhì)，在嬰幼兒配方奶粉開封后的保存、配制中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
標(biāo)簽大雜燴
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