天麻魚和赤豆鯉魚的做法介紹

天麻魚：天麻是補肝腎的名貴藥材，有平肝熄風(fēng)，定驚止痛，行氣活血的藥效。常用于虛火頭痛，眼黑肢麻，神經(jīng)衰弱，高血壓，頭昏等癥。天麻魚，歷史悠久，能起到有病治病，無病防病的藥膳作用。

標(biāo)簽：魚，類別：媽媽健康
家常燜山鮐魚和醋溜瓦塊竹笑魚的做法

竹笑魚，別名山鮐魚、大目鯤、池魚姑、巴浪滾、闊目鰓鋃。形與藍(lán)圓鱈相似。但側(cè)線上全部披棱鱗，易脫落。背部綠色帶黃，腹部銀白色。分布于我國沿海。食用價值較高。

標(biāo)簽：魚，類別：營養(yǎng)元素
讓人垂涎三尺的清真魚類菜肴

醬汁鯉魚是清真?zhèn)鹘y(tǒng)風(fēng)味菜肴之一，為技術(shù)較強的火功菜。制成后色澤醬紅，咸、鮮、嫩、微甜，帶有醬香味。鯉魚屬淡水魚，分布在黃河、松花江、潮白河及京東八縣等地。其魚各有特點，北京地區(qū)的當(dāng)以趙北口鯉魚為最佳，肉質(zhì)細(xì)嫩，刺少而鮮，營養(yǎng)豐富。

標(biāo)簽：魚，類別：營養(yǎng)元素
五種高營養(yǎng)魚類膳食的烹飪方法介紹

生菜鯪魚滑粥：①鯪魚肉洗凈切粒，生菜切絲，米洗凈。②將清水燒開，加入香米煲成粥。③再往粥中調(diào)入調(diào)味料，加入鯪魚肉，煲至魚肉熟，再加入生菜即可。

標(biāo)簽：魚，類別：營養(yǎng)元素
媽媽廚房巧妙處理魚餐

魚肉營養(yǎng)豐富，寶寶很愛吃，寶寶常吃魚不但可以長個子，還可以促進大腦發(fā)育。媽媽廚房開動啦，如何做魚呢？有很多小秘訣來支招給大家哦！

標(biāo)簽：媽媽 - 廚房 - 魚 - 健康 - 飲食 - 營養(yǎng)，類別：輔食
孕婦多吃魚寶寶更聰明

孕婦多吃魚寶寶更聰明孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。魚之所以對孕婦有益，因為它富含歐米加-3脂肪酸，這種物質(zhì)有延長懷孕期、防止早產(chǎn)的功效，也能有效增加嬰兒出生時的體重。

標(biāo)簽：魚，類別：孕婦飲食
吃魚可助你生個聰明寶寶

魚類是重要的動物性食物，營養(yǎng)價值極高，味道鮮美，容易消化，營養(yǎng)素也易吸收，對胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育非常有益。

標(biāo)簽：魚，類別：第十四周

標(biāo)簽大雜燴