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孕期睡不好別煩惱 這里有妙招
為什么孕婦睡眠問題會突然發(fā)生或加重？有許多生理和情緒因素可能會導(dǎo)致懷孕期間的睡眠困難。了解導(dǎo)致睡眠問題的原因，可能讓你比現(xiàn)在更享受香甜睡眠。
標(biāo)簽：孕期 - 睡眠 - 健康護(hù)理 - 注意事項(xiàng)，類別：孕期健康
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冬天給BB蓋被子，這些要點(diǎn)你造嗎
最近，天氣越來越冷了，不少寶媽和老人因?yàn)楹⒆由w被子的問題發(fā)生爭執(zhí)。蓋太多擔(dān)心捂著孩子，蓋少了又怕孩子著涼，究竟該怎么辦呢？
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北鼻睡不安穩(wěn)，可能錯在你
很多家長白天辛苦了一天，晚上卻因?qū)殞毸缓?。下面讓我們來看看究竟是什么影響了寶寶的睡眠?/p>
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BB老翻身睡不好？快get妙招
對于很多寶爸寶媽來說，寶寶睡覺就是一個大難題。有時候，任憑自己怎么哄寶寶就是不睡，心累啊。以下這些就是大家常會遇到的關(guān)于寶寶睡眠的煩惱，大家一起來看怎么解決吧。
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你絕對想不到，睡眠對寶寶有多重要？
怎樣讓孩子健康成長，很多父母首先想到的就是讓寶寶吃得好。其實(shí)，讓寶寶健康成長還有一個關(guān)鍵因素，那就是睡眠。睡眠質(zhì)量的好壞對寶寶健康成長十分重要，下面就一起來了解下。
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答疑：BB要不要用枕頭？怎么挑？
關(guān)于小寶寶到底要不要用枕頭，不少寶媽和家里老人意見不一。那么，到底應(yīng)該怎么做才對呢？
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拒絕熬夜！讓娃10點(diǎn)前入睡有理
現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，很多家長晚上也很忙，而孩子也受到影響一起跟著“熬夜”。這里提醒大家，父母的夜生活習(xí)慣往往對孩子影響頗大，不利于他們的身體健康，建議不要讓你的熬夜習(xí)慣影響了孩子的正常生活，不然會給他的身體健康帶來一定的影響。正常來說，要讓你的孩子在10點(diǎn)前入睡。
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放大招：讓BB每天早上愉快起床
一般，寶寶平日里不僅運(yùn)動量大，學(xué)習(xí)量也很大，很費(fèi)體力和腦子，再加上不穩(wěn)定因素比較多，因此寶寶有時候需要更多的睡眠。這個時候，家長千萬不要強(qiáng)迫孩子一定要保持互動的睡眠時間，搞不好會影響孩子的身心健康，最好讓他們自然醒來。
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想要寶寶長得高，吃得好還要睡的香！
對于寶寶的身高，家長們往往很在意。逢年過節(jié)聚大家在一起的時候，比寶寶身高是必備的節(jié)目。贏者心中竊喜，輸者則暗下決心來年再戰(zhàn)。那么大家知道不知道，想讓寶寶長得好、長得高，只是吃得好那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須保證寶寶擁有充足優(yōu)質(zhì)的睡眠！
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掌握這4招 BB睡得好更茁壯
想要寶寶茁壯成長，離不開大家的精心呵護(hù)。這里為各位介紹促使寶寶睡得好助力生長發(fā)育的方法，大家一起來看看吧。
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