哺乳期乳房保健必備專業(yè)文胸

乳房是女性獨(dú)有魅力，而乳房保健是女人一生的功課，即使是處在哺乳期。初為人母，新媽內(nèi)心充滿愉悅，此時(shí)也別忘了呵護(hù)乳房，一定要穿戴好哺乳專用文胸。

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媽媽正生氣千萬(wàn)別喂孩子

很多媽媽在產(chǎn)后情緒會(huì)比較的低落，甚至?xí)挟a(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象，然而這對(duì)孩子而言是極其不利的，母親的壞情緒會(huì)傳染給孩子，影響寶寶的健康，因此媽媽們?cè)谖桂B(yǎng)孩子的時(shí)候要注意保持好心情，不要在生氣發(fā)怒的時(shí)候喂養(yǎng)寶寶。

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哺乳媽媽更需“外援支持”

喂奶的媽咪們可不比單身女性，出門辦點(diǎn)事兒可真不容易，一手抱個(gè)孩子，一手拿著物品，肩上還要背一個(gè)包包，裝著奶瓶、尿布、毛巾等孩子隨時(shí)需要用的東西，遇上孩子餓了哇哇大哭，還要找個(gè)能喂奶的地方喂奶，哺乳媽媽無(wú)論是在家還是出門，都需要得到家人或是陌生人更多的支持和幫助。

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媽媽沒(méi)有母乳這么做

雖然母乳是最好的奶粉，可是并不是每一個(gè)母親都能夠親自喂養(yǎng)自己的寶寶。有些媽媽生完孩子之后一直沒(méi)有母乳，或者母乳很少不足以喂養(yǎng)寶寶。

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哺乳期女性膳食全攻略

哺乳期內(nèi)女性不止是要攝入自己身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，幫助產(chǎn)后恢復(fù)，還要攝入寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，以促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。因此，哺乳期內(nèi)女性對(duì)膳食的要求相對(duì)較高，所攝入的食物也要有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，這樣才能滿足大人和孩子的需要。

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舌尖上的哺乳期之鴨肉篇

鴨子是十分滋補(bǔ)的食物，母親在哺乳期吃鴨子可以促進(jìn)乳汁的分泌，給孩子提供充足的奶水。鴨子含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，并且可以養(yǎng)顏美容。但是鴨子是寒涼之物，母親在食用的時(shí)候要注意適量，不要吃的太多。

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新手媽媽必讀哺乳文胸怎么選

很多媽媽們?cè)谏a(chǎn)后進(jìn)行母乳時(shí)就不帶乳罩了，或是雖然帶，但是大小不合適等。這樣做對(duì)不對(duì)呢？醫(yī)生指出，乳罩不僅可以保護(hù)身體，同時(shí)還可以對(duì)乳房起到支撐的作用，因此哺乳胸罩是必需品。下面將為您介紹購(gòu)買乳罩時(shí)的注意事項(xiàng)。

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哺乳期也瘦身時(shí)尚辣媽兩不耽誤

對(duì)于那些對(duì)身體有著強(qiáng)烈追求的媽咪們來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后最大的心病莫過(guò)于身材走樣。與未懷孕之前的身材相比，產(chǎn)后真的會(huì)有失落感，看到囤積在身體上的脂肪，愛(ài)美的媽咪們開始行動(dòng)了。

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舌尖上哺乳期之橙子篇

橙子是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，名列世界四大水果之中，酸甜可口，人們通常都十分喜愛(ài)食用。一般人們逢年過(guò)節(jié)，都喜歡送朋友親戚吃橙子，哺乳期的媽媽也可以經(jīng)常吃橙子的哦！它可以幫助人們補(bǔ)充維生素，讓產(chǎn)后媽媽的身體變得更加健康。

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母乳喂養(yǎng)適合早產(chǎn)的BB嗎

做父母的最不愿意發(fā)生在孩子和自己身上的事情就是，生下的孩子不健康，或是孩子提前早產(chǎn)，看著放在保溫箱中的孩子，母親心里的滋味只有母親自己知道。看著瘦弱的孩子，母親們的心在滴血，這個(gè)時(shí)候能不能給孩子喂母乳讓他們快快長(zhǎng)大呢？

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