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孩子補鈣要避開誤區(qū)!看看鈣鐵鋅口服液哪個牌子好!
老輩人常說,孩子在夏天長得最快,因為夏季正是萬物生長蓬勃向上的季節(jié),孩子們也會跟隨自然規(guī)律“拔個兒”,這可不是謠言,研究發(fā)現(xiàn),人體增高的速度的確會隨季節(jié)而不同,學(xué)齡前兒童在夏季要比冬季長得快?!?】這可能是因為夏季陽光充足,孩子在陽光照射下能合成更多的維生素D,【2】促進鈣的吸收,從而達到長高的目的。
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黃奕曬愛女溫馨照 寶寶成長離不開補鈣
鈣不宜與其他營養(yǎng)元素一起補充,鐵、鋅、鈣等離子會互相干擾,最好間隔3小時服用。但是維生素D能參與鈣和磷的代謝,促進其吸收并對骨質(zhì)形成有重要作用,因此含有VD的鈣更易吸收。另外,市面上很多補鈣產(chǎn)品都是酸甜口味,對于年幼的孩子來說,過重的味道會影響孩子的味蕾,最好選擇清淡的口味。
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科學(xué)合理地為孩子補鈣
為孩子補鈣,并不只是吃鈣片那么簡單。對于孩子來說,最好的補鈣方式,還是要在飲食中進行均衡,那么,家長們該怎么做——
標(biāo)簽:孩子補鈣,類別:護理需知
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