幼兒形體教案

避免過度保護幼兒和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。要充分尊重幼兒身長發(fā)育的規(guī)律，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。

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因材施教最重要孩子兩歲練形體不宜

有關(guān)專家建議，小班幼兒年齡最小，自控力差，小肌肉不發(fā)達，彈性小，容易疲勞。在教學中，不妨采用簡單自然的動作，以律動、音樂游戲為主，歌表演為輔。通過節(jié)奏鮮明、形式活躍的律動，生動有趣的游戲，簡短的小歌舞引起幼兒舞蹈的興趣，培養(yǎng)幼兒基本上能做到按音樂節(jié)奏做規(guī)律的動作

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為何營養(yǎng)與兒童形體發(fā)育?

人身材的高與矮，與多種因素有關(guān)。如種族、遺傳、地理氣候條件、生活習慣、衛(wèi)生條件、營養(yǎng)狀況及傷病和參加體育活動的多少等。這些影響因素，可以分為先天和后天兩大類。研究表明，孩子身材的高矮，約60%取決于父母的遺傳因素。而按科學的方法撫育孩子可使孩子的身高增長十幾厘米。這說明先天不足可以后天來彌補

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舍賓運動

舍賓是英文SHAPING的譯音，其含義就是形體整型、塑造或雕塑。主要是針對女性的生理特點，由許多致力于形體研究的運動學家、醫(yī)學家、營養(yǎng)學家、美學家和電腦專家等經(jīng)過多年的共同努力，全面研究了人類生命、健康、長壽、生長、發(fā)育以及肌肉、骨胳等領(lǐng)域，得出的一套人體標準體態(tài)和最佳氣質(zhì)的人體美化工程系統(tǒng)，

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青少年營養(yǎng)與形體發(fā)育

要糾正孩子偏食、挑食等不良飲食習慣。鼓勵孩子多運動、積極參加體育鍛煉，也是促進孩子長高的重要因素。此外，還要注意孩子的心理健康，心靈的創(chuàng)傷、精神緊張、情緒壓抑，都會引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響生長發(fā)育和身高增長，故應(yīng)消除和避免，應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個溫馨幸福的成長環(huán)境。

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孩子形體培養(yǎng)正當時

近幾年來，隨著我國人民物質(zhì)生活水平的明顯提高，肥胖兒童和超重兒童越來越多，據(jù)相關(guān)資料顯示：學齡前有26％左右的兒童呈肥胖或超重，學齡期則為42％～63％左右。肥胖及超重，不僅影響兒童的形體，而且還在一定程度上影響著孩子們的身體健康。不少家長為了孩子的身心健康，開始重視對孩子的形體培養(yǎng)。

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4至12歲是體能開發(fā)最佳期

正如智力開發(fā)有一個最佳時期一樣，體質(zhì)潛能開發(fā)也有一個關(guān)鍵期。根據(jù)兒童身體發(fā)育專家的研究和數(shù)十年體操訓練的經(jīng)驗，專家認為4歲是開始體質(zhì)潛能開發(fā)訓練的最佳年齡，4至12歲則是實施該訓練的最佳時間段。

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寶貝從幾歲開始學舞蹈

寶貝學習舞蹈一般來說從幼兒園中大班開始，也就是4歲左右，但是現(xiàn)在3歲就學舞蹈的寶貝也非常多。因為這個年齡段的寶貝對音樂和舞蹈還缺乏理解，只能模仿，所以最初開始學習舞蹈時以啟蒙為主，要通過游戲訓練寶貝的基本動作，舞姿的訓練也要從趣味性開始引發(fā)，再逐步開始學習初步的舞蹈小品表演。

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動物舞會小導演——培養(yǎng)形體表現(xiàn)能力

4—5歲的幼兒好奇、好模仿，已有相當?shù)谋憩F(xiàn)欲望，而且更樂于參加一些直觀性體驗強的活動，如：模仿小豬、小雞、小熊等，他們在快樂優(yōu)美的音樂環(huán)境下，展示自己的“優(yōu)美舞姿”和創(chuàng)造性地自由表現(xiàn)。幼兒韻律活動就是一種典型的能夠激發(fā)幼兒初步形體表現(xiàn)能力的活因此，韻律活動可以成為培養(yǎng)幼兒形體表現(xiàn)能力的良好途然而有的家庭往往存在重視唱歌能力的培養(yǎng)而忽視幼兒形體語言的培養(yǎng)。

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