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剖腹生產(chǎn) 排氣必須有
有剖腹產(chǎn)生過寶寶的媽媽就會很清楚,生完寶寶一段時間之后,就會有醫(yī)生或者護(hù)士小姐來問有沒有排氣,大便小便等具體情況如何等等。這是為什么呢?
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剖腹產(chǎn)后千萬別做大動作
對于因種種原因不能自然分娩的女性來說,就不得不選擇剖腹生產(chǎn)。剖腹生產(chǎn)需要動用腹部手術(shù),也就是在位于子宮處的腹部切開一個切口,將胎兒取出之后再縫合傷口。因為傷口較大,女性在做了剖腹產(chǎn)之后有些動作需要避免,以防止觸碰到傷口,不利于產(chǎn)后恢復(fù)。
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產(chǎn)后重回二人世界 心急吃不了熱豆腐
孩子的到來,占去了母親大部份的時間,丈夫年青吃醋的表現(xiàn)越來越多,看著妻子和孩子親密的樣子,心里有一種說不出的酸味。在寶寶沒出生之前,妻子整個人是屬于他的,現(xiàn)在好了,整個人都屬于小家伙了。產(chǎn)后妻子需要花點小心思,增進(jìn)夫妻關(guān)系。
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剖腹產(chǎn)后的恢復(fù)
在美國,大約有百分之二十的孕婦是通過剖腹產(chǎn)生孩子的,但是很多的孕婦不知道恢復(fù)的過程需要做什么。如果你進(jìn)行的是剖腹產(chǎn),你可能會發(fā)現(xiàn)照顧你自己和你的孩子的工作會比你想象的要多得多。下面是一些在你進(jìn)行了剖腹產(chǎn)手術(shù)后對你的一些建議。
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剖腹產(chǎn)恢復(fù)期間的活動限制
在你剖腹產(chǎn)之后,你可能想知道你能做多少事情或者是你多久能做這些事情。你的醫(yī)生會給你一些信息和指導(dǎo),其他的還靠你自己去發(fā)現(xiàn)。下面的一些建議是為不知道如何做恢復(fù)計劃的新媽媽們或者是即將成為新媽媽的女性們提供的。
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分娩后多久返回職場是安全的
產(chǎn)后帶給準(zhǔn)媽媽的不僅僅是身體上的疼痛,還有心理上的疼痛。文篇從以下5個方面分析了產(chǎn)后該多久返回職場是最好的。準(zhǔn)媽媽們有時間的時候可以閱讀以下內(nèi)容,同時根據(jù)自己身體狀況來申請相應(yīng)產(chǎn)假時間。
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不做黃臉婆 產(chǎn)后護(hù)膚很重要
許多女人在生完孩子后,肌膚也會發(fā)生變化。這時,如果不注重肌膚保養(yǎng),久而久之就會真的變成“黃臉婆”!
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8式瑜伽幫你產(chǎn)后變辣媽
想要產(chǎn)后變辣媽,除了適當(dāng)控制飲食之外,鍛煉塑身更是必不可少。學(xué)幾招簡單的、在家就能練習(xí)的瑜伽,堅持下去就會看到效果哦。
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產(chǎn)后恢復(fù)全攻略
產(chǎn)后的恢復(fù)和塑形是每個生完孩子女人的必修課。不得不承認(rèn)的是,這是一項非常龐大的工程,如何能做到從身體健康和身形塑造兩方面同時恢復(fù)到孕前水平?下面將為您詳細(xì)解答。
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產(chǎn)后乳房護(hù)理法
乳房下垂、變小、松弛,這些問題讓很多產(chǎn)后女性非常困擾,甚至有些為了保持乳房曲線干脆放棄了母乳喂養(yǎng)。其實大可不必如此,母乳喂養(yǎng)既可以消耗熱量幫助瘦身,又可以增強寶寶免疫力。所以只要堅持正確的乳房護(hù)理法,即便是經(jīng)過喂養(yǎng)后,乳房也依舊堅挺美麗。
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