應(yīng)對胃灼熱，孕媽請這么做

胃灼熱是懷孕期間常見的不適。 40％至80％的女性在孕期時會出現(xiàn)胃灼熱，消化不良或胃酸反流的癥狀。這些癥狀可以在懷孕期間的任何時間開始，但隨著寶寶的成長在孕中期和孕晚期更常見。

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這五次B超檢查，準媽一次都不要錯過！

在整個孕期里有五次B超非常重要，準備媽媽千萬別錯過。快來看看都有哪五次B超吧？

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請了解，雙胎妊娠對母嬰風險有哪些

雙胎妊娠對母親和嬰兒都有風險。了解雙胞胎懷孕的風險在你已經(jīng)懷上雙胞胎之后也是很重要的。例如，你可以讓自己了解早產(chǎn)的癥狀和體征，知道早產(chǎn)對雙胞胎來說是一種風險。并非所有的風險都是可以避免的或在你的控制范圍內(nèi)。不過，知道要注意什么可以幫助減少意外，提高對潛在癥狀的認識。

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孕期四大“禁忌”，千萬別信！

相信不少準媽媽們，從懷孕的第一天起就會收到來自親戚朋友的警告，不能吃這個、不能用那個。雖然向準媽媽轉(zhuǎn)達這些孕期禁忌的人可能都是一片好心，希望準媽媽可以安然度過孕期。但是有時候也正是這些不著邊際的孕期禁忌徒增了準媽媽的擔憂與焦慮，讓準媽媽壓力山大?？靵砜纯催@些完全不靠譜的孕期禁忌吧！

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孕期想睡個好覺，沒有那么難

懷孕之后，經(jīng)常會出現(xiàn)睡不著覺的情況，這是因為在這段期間，準媽媽們總會有惡心難受、胎動等情況，而想要改善睡眠，就要決絕上述問題。那么準媽媽該怎么做呢？

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準媽媽準備充足，突然臨產(chǎn)也不慌

總有一些調(diào)皮的小寶寶會在預(yù)產(chǎn)期之前突然報道，給準媽媽一個措手不及。所以作為媽媽還是應(yīng)該提前著手準備關(guān)于生寶寶的事宜，認清臨產(chǎn)的征兆，這樣即使寶寶提前到來也不會覺得慌張。

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運城萬里行公益講座-孕期及產(chǎn)褥期營養(yǎng)保健

2019年6月1日，中國母嬰健康成長萬里行公益大課堂-運城站邀請了慈寶醫(yī)療臨床總監(jiān)副主任醫(yī)師、運城崇濟醫(yī)院特聘專家王曉鳳老師來到活動現(xiàn)場。王曉鳳老師本次帶來的主題為《孕期及產(chǎn)褥期營養(yǎng)保健》。

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孕期胃痛正常嗎？這里有答案

輕微的胃痛和抽筋在懷孕期間很常見，而且很少是任何問題的跡象。但是，如果有嚴重的疼痛，應(yīng)該立即尋求醫(yī)療幫助，因為它可能是由于異位妊娠、流產(chǎn)、胎盤早剝或其他嚴重問題引起。

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孕期出血要不要緊？這些知識你必須要了解

雖然在懷孕期間出血并非不正常，但這畢竟是意料之外的，而且往往令人不安。如果發(fā)生在你身上，了解懷孕期間出血的原因，如何判斷出血的嚴重程度，都很必要。

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伴侶孕中期時，男人應(yīng)該知道事情

疲倦、情緒波動和晨吐通常會在妊娠中期有所緩解。如果你是第一次當爸爸，懷孕中間的這幾個月是你和伴侶難得的平靜祥和時光。

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