應(yīng)對(duì)胃灼熱，孕媽請(qǐng)這么做

胃灼熱是懷孕期間常見的不適。 40％至80％的女性在孕期時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃灼熱，消化不良或胃酸反流的癥狀。這些癥狀可以在懷孕期間的任何時(shí)間開始，但隨著寶寶的成長在孕中期和孕晚期更常見。

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這五次B超檢查，準(zhǔn)媽一次都不要錯(cuò)過！

在整個(gè)孕期里有五次B超非常重要，準(zhǔn)備媽媽千萬別錯(cuò)過。快來看看都有哪五次B超吧？

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請(qǐng)了解，雙胎妊娠對(duì)母嬰風(fēng)險(xiǎn)有哪些

雙胎妊娠對(duì)母親和嬰兒都有風(fēng)險(xiǎn)。了解雙胞胎懷孕的風(fēng)險(xiǎn)在你已經(jīng)懷上雙胞胎之后也是很重要的。例如，你可以讓自己了解早產(chǎn)的癥狀和體征，知道早產(chǎn)對(duì)雙胞胎來說是一種風(fēng)險(xiǎn)。并非所有的風(fēng)險(xiǎn)都是可以避免的或在你的控制范圍內(nèi)。不過，知道要注意什么可以幫助減少意外，提高對(duì)潛在癥狀的認(rèn)識(shí)。

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孕期四大“禁忌”，千萬別信！

相信不少準(zhǔn)媽媽們，從懷孕的第一天起就會(huì)收到來自親戚朋友的警告，不能吃這個(gè)、不能用那個(gè)。雖然向準(zhǔn)媽媽轉(zhuǎn)達(dá)這些孕期禁忌的人可能都是一片好心，希望準(zhǔn)媽媽可以安然度過孕期。但是有時(shí)候也正是這些不著邊際的孕期禁忌徒增了準(zhǔn)媽媽的擔(dān)憂與焦慮，讓準(zhǔn)媽媽壓力山大?？靵砜纯催@些完全不靠譜的孕期禁忌吧！

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孕期想睡個(gè)好覺，沒有那么難

懷孕之后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)睡不著覺的情況，這是因?yàn)樵谶@段期間，準(zhǔn)媽媽們總會(huì)有惡心難受、胎動(dòng)等情況，而想要改善睡眠，就要決絕上述問題。那么準(zhǔn)媽媽該怎么做呢？

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準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備充足，突然臨產(chǎn)也不慌

總有一些調(diào)皮的小寶寶會(huì)在預(yù)產(chǎn)期之前突然報(bào)道，給準(zhǔn)媽媽一個(gè)措手不及。所以作為媽媽還是應(yīng)該提前著手準(zhǔn)備關(guān)于生寶寶的事宜，認(rèn)清臨產(chǎn)的征兆，這樣即使寶寶提前到來也不會(huì)覺得慌張。

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運(yùn)城萬里行公益講座-孕期及產(chǎn)褥期營養(yǎng)保健

2019年6月1日，中國母嬰健康成長萬里行公益大課堂-運(yùn)城站邀請(qǐng)了慈寶醫(yī)療臨床總監(jiān)副主任醫(yī)師、運(yùn)城崇濟(jì)醫(yī)院特聘專家王曉鳳老師來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。王曉鳳老師本次帶來的主題為《孕期及產(chǎn)褥期營養(yǎng)保健》。

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孕期胃痛正常嗎？這里有答案

輕微的胃痛和抽筋在懷孕期間很常見，而且很少是任何問題的跡象。但是，如果有嚴(yán)重的疼痛，應(yīng)該立即尋求醫(yī)療幫助，因?yàn)樗赡苁怯捎诋愇蝗焉?、流產(chǎn)、胎盤早剝或其他嚴(yán)重問題引起。

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孕期出血要不要緊？這些知識(shí)你必須要了解

雖然在懷孕期間出血并非不正常，但這畢竟是意料之外的，而且往往令人不安。如果發(fā)生在你身上，了解懷孕期間出血的原因，如何判斷出血的嚴(yán)重程度，都很必要。

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伴侶孕中期時(shí)，男人應(yīng)該知道事情

疲倦、情緒波動(dòng)和晨吐通常會(huì)在妊娠中期有所緩解。如果你是第一次當(dāng)爸爸，懷孕中間的這幾個(gè)月是你和伴侶難得的平靜祥和時(shí)光。

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