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分娩在即 待產(chǎn)包絕不能少了這兩樣
預(yù)產(chǎn)期日益臨近,不少準(zhǔn)媽媽開始著手準(zhǔn)備待產(chǎn)包。但是由于沒有經(jīng)驗(yàn),很多準(zhǔn)媽媽不知道待產(chǎn)包該先準(zhǔn)備哪些東西。下面小編為各位準(zhǔn)媽媽介紹如何挑選待產(chǎn)包用品。提醒大家,哺喂產(chǎn)品是待產(chǎn)包的重頭戲,所以如何挑選尤為重要。
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全追奶方法都在這 趕緊來學(xué)
對(duì)于寶寶來說,最好的喂養(yǎng)方式是什么?那肯定是母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉闉閷殞毺峁┝素S富的營養(yǎng)元素,是任何食物難以媲美的。可是媽媽們想要實(shí)現(xiàn)完全的母乳喂養(yǎng),可不是一件容易的事?,F(xiàn)實(shí)生活中,有不少媽媽都遇到過這樣一個(gè)難題:奶水不足!
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想要寶寶生病少,母乳喂養(yǎng)才是王道
每個(gè)媽媽都十分關(guān)切寶寶的身體健康,害怕寶寶生病,總是尋找著可以增強(qiáng)寶寶抵抗力的方法。其實(shí),想要寶寶生病少,喂養(yǎng)方式很重要。母乳喂養(yǎng),就是提高寶寶免疫力、讓寶寶健康發(fā)育的好方法。
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四大哺乳常見誤區(qū),母乳媽媽莫要闖!
為了鼓勵(lì)更多寶媽加入到母乳喂養(yǎng)的行列中來,國際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟把每年的八月一號(hào)至八月七號(hào)定為世界母乳喂養(yǎng)周。在國際號(hào)召下,越來越多的寶媽開始重視母乳喂養(yǎng),世界小姐張梓琳產(chǎn)后也一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。但是在哺乳過程中,有些誤區(qū)是萬萬不能闖的!
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母乳的好 原來有這么多
現(xiàn)在,越來越多的媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)寶寶,不管是對(duì)寶寶還是對(duì)媽媽而言,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)都會(huì)有很大的好處。到底母乳喂養(yǎng)有啥優(yōu)點(diǎn)呢?接下來,讓我們看一看。
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新媽媽怎么吃 奶水豐富又營養(yǎng)?
雖然現(xiàn)在的嬰兒奶粉營養(yǎng)越來越全面,但很多媽媽還是更愿意選擇母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉楦軡M足寶寶的營養(yǎng)需求,是為寶寶量身打造的優(yōu)質(zhì)食物。然而,想要使母乳滿足寶寶營養(yǎng)所需,哺乳期的媽媽必須在飲食上補(bǔ)充營養(yǎng)。并且,為了達(dá)到營養(yǎng)均衡,媽媽們還要注意飲食的搭配,建議食物種類要多樣,粗細(xì)糧搭配,每天少食多餐,補(bǔ)充營養(yǎng)。
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母乳媽媽,你還陷在“按時(shí)喂奶”的誤區(qū)里嗎?
眾所周知,母乳是新生寶寶最佳的食物來源,純母乳喂養(yǎng)的寶寶生長發(fā)育更快、身體素質(zhì)更好??墒窃谀溉槲桂B(yǎng)時(shí),新手媽媽總是會(huì)闖進(jìn)一些誤區(qū),不知道如何把握喂奶量和喂奶頻率,偶爾還會(huì)出現(xiàn)乳汁分泌不足等問題。接下來,小編為新手媽媽一一解惑。
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乳量與乳房大小無關(guān) get追奶正確姿勢(shì)
生活中,不少哺乳媽媽將自己奶水不夠的原因歸咎于罩杯小。其實(shí),乳房大小與奶量沒關(guān)系。下面讓我們看看這究竟是怎么一回事?首先,我們要知道乳房主要有支持組織、脂肪組織和腺體組織3個(gè)部分組成。實(shí)際上,乳房大小取決于其支持組織和脂肪組織,若是這2個(gè)組織占地很大,那么胸部較為豐滿。乳量多少個(gè)體有差異,確實(shí)和先天條件有一定關(guān)系,但和乳房大小無關(guān),而是取決于負(fù)責(zé)分泌乳汁的腺體組織。一般來說,大部分的女性朋友只要方法得當(dāng)都會(huì)有乳汁。若出現(xiàn)奶水不足的情況,主要與乳腺組織不發(fā)達(dá)、媽媽的營養(yǎng)和心情等方面有關(guān)。想要奶如泉涌,媽媽們要掌握追奶的正確方法。
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BB吸乳頻繁 增加奶量就這么辦
看著寶寶香甜吃著母乳,媽媽心里滿滿都是感動(dòng)與幸福。寶寶健康茁壯成長,是每個(gè)媽媽心中最大的希望。但在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的過程中,很多媽媽頻頻遭遇攔路虎,忍不住吐槽哺乳過于頻繁太累人。對(duì)此,大家應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?哺乳是件令人愉悅的事。對(duì)孩子來說,母乳喂養(yǎng)不僅可以滿足寶寶生理發(fā)育,也滿足了寶寶的情感需要。與此同時(shí),媽媽及時(shí)滿足寶寶需要感覺也很棒。但若是喂奶太過頻繁,媽媽們往往吃不消。之所以出現(xiàn)這種問題,主要是因?yàn)閶寢屇趟?,寶寶一次沒有喝飽,只能頻繁吸乳!想要解決這個(gè)問題,媽媽可以從以下幾個(gè)方面入手增加奶量。
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追奶的正確姿勢(shì) 你用對(duì)了嗎
有了寶寶后,媽媽們總會(huì)想方設(shè)法讓寶寶“吃好喝好”、茁壯成長。無論從營養(yǎng)價(jià)值、味道還是口感來講,母乳都是寶寶食物的最佳之選,是奶粉、輔食等都無法代替的。很多覺得自己奶水較少的媽媽為了心愛的寶寶們,會(huì)想盡辦法追奶,但很多人雖歷經(jīng)艱辛還是收效甚微。那么,如何科學(xué)高效地進(jìn)行追奶呢?小編整合了各種追奶小竅門,為各位媽媽們支招!
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