如今,人們的健康意識在不斷增強(qiáng)的同時,對于腸道菌群也有了更清晰的認(rèn)知。腸道菌群主要由有益菌、致病菌、中性菌組成。在身體健康的情況下,它們處于一種平衡狀態(tài),可一旦菌群失衡,致病菌就會趁勢而起,引發(fā)諸多腸道問題。
尤其是年齡較小的寶寶,腸道菌群平衡正在建立,還尚未穩(wěn)定,很容易受到天氣變化、飲食結(jié)構(gòu)以及其他因素影響,導(dǎo)致腸道菌群失衡。不僅會讓便秘、消化不良、腹痛腹瀉這類癥狀隨之而來,還可能會造成寶寶免疫力低下,容易反復(fù)感冒和出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
當(dāng)腸道菌群出現(xiàn)失衡時,就需要有益菌來幫助調(diào)節(jié)腸道菌群,有益菌會充當(dāng)腸道健康的“護(hù)衛(wèi)菌”,抑制致病菌的擴(kuò)張,恢復(fù)并維系腸道菌群平衡,從而幫助寶寶恢復(fù)腸道健康,擺脫疾病的困擾。
我們常說,剛出生的寶寶像是一張白紙,你在白紙上涂畫上什么,寶寶就會長成什么樣。其實(shí)這句話用到寶寶的腸道系統(tǒng)上也一樣。剛出生的寶寶腸道中幾乎是無菌的,在成長中,逐漸才會在食物和外界環(huán)境中接觸到細(xì)菌,3歲前是寶寶腸道菌群建立形成的關(guān)鍵期。
如果是順產(chǎn)的媽媽,分娩的過程中,可以從產(chǎn)道中獲取益生菌。如果是剖腹產(chǎn)出生的寶寶,孩子出生后在和媽媽親密接觸時,在媽媽的乳頭和母乳可以獲取到豐富的有益菌,來為寶寶腸道提供第一支腸道“護(hù)衛(wèi)菌”,因此提倡給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
如果腸道菌群失衡了,就要通過直接服用益生菌的方式來幫助寶寶調(diào)節(jié)腸道健康,比如深受萬千媽媽信賴的小黃盒媽咪愛,其所含的枯草桿菌R179是專性需氧菌,在腸道內(nèi)消耗氧氣,恢復(fù)腸道厭氧環(huán)境。屎腸球菌R026是兼性厭氧菌,一方面速繁殖消耗氧分子,另一方面代謝產(chǎn)生丁酸供能。兩種菌協(xié)同奪氧,可以重建腸道正常的無氧環(huán)境,恢復(fù)腸上皮細(xì)胞能量供應(yīng),從而抑制有害致病菌,幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)的平衡,從而改善相關(guān)腸道問題。媽咪愛對各種原因引起的菌群失調(diào)帶來的腹瀉、便秘、消化不良等有益。
正值冬春換季之時,氣溫的變化會讓小肚肚受到“挑戰(zhàn)”,除了做好日常護(hù)理,在飲食和保暖方面的注意外,有娃的家庭可以常備媽咪愛益生菌,以備不時之需。