欧美三级欧美一级|亚洲高清无码黄色网址|婷婷六月综合亚洲第一|国产亚洲欧洲AV综合五区|皮丝袜免费午夜片在线观看|国产精品一区二区91高清|ririai66国产在线观看|国产精品一区二区欧美在线观看

　　隨著幼兒體重的不斷增加，體內(nèi)的血容量和紅細(xì)胞數(shù)量也在不斷地增多，而且紅細(xì)胞的壽命只有１２０天，因此需要不斷地有新的紅細(xì)胞來(lái)替換衰老的紅細(xì)胞。紅細(xì)胞的主要成分是血紅蛋白，而血紅蛋白需要靠食物中的蛋白質(zhì)和鐵來(lái)合成，因此需要持續(xù)不斷地給幼兒補(bǔ)充含有血紅素鐵的食物。瘦肉和動(dòng)物內(nèi)臟中含有豐富的血紅素鐵，而且吸收利用率高，是補(bǔ)鐵的最佳食品．

　　一般來(lái)說(shuō)，肉類的顏色越紅，其中所含的血紅素鐵就越多。其中心、肝、腎等內(nèi)臟和動(dòng)物血中所含的血紅素鐵最為豐富。因此，幼兒需要經(jīng)常吃一些瘦肉及動(dòng)物內(nèi)臟來(lái)補(bǔ)充鐵
。
    ●含有豐富血紅素鐵的瘦肉，是補(bǔ)鐵的佳品。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！