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給準(zhǔn)媽媽解饞的健康美食
懷孕了,薯片不能吃,油炸里脊串不能吃了,肯德雞也不能吃了……為了肚子里的寶寶,我們不得不放棄自己心愛的零食,可我們拿什么解讒呢?其實(shí),在懷孕的時(shí)候,也有很多食物即可以解讒,而且還是營養(yǎng)豐富的健康食品呢。
標(biāo)簽:健康美食,類別:孕婦飲食
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孕產(chǎn)媽咪產(chǎn)后豆類健康美食
大豆的好處往往得不到重視,然而,大豆中的有益成分,不僅產(chǎn)后媽咪康復(fù)需要它,還可經(jīng)由乳汁給予寶貝,使他們受益終生。有人認(rèn)為中國人某些腫瘤發(fā)病較少與中國乳母進(jìn)食大豆的習(xí)慣有關(guān),這讓孩子很早開始就受到了大豆的保護(hù)。
標(biāo)簽:孕產(chǎn)媽咪 - 產(chǎn)后豆類 - 健康美食,類別:準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前備戰(zhàn)
標(biāo)簽大雜燴
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