父母該如何正確叫醒睡覺(jué)的嬰兒

正如開(kāi)始時(shí)我們所提到的，當(dāng)新生兒睡意來(lái)襲時(shí)，他們能夠忽略周圍的世界。當(dāng)需要叫醒寶寶時(shí)，這里有一些簡(jiǎn)單的方法，有時(shí)可能會(huì)比較奏效（請(qǐng)注意我們說(shuō)的是“有時(shí)”）。

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嬰兒的睡眠時(shí)聞表

現(xiàn)在，寶寶在夜里睡得很安靜，很少醒來(lái)，白天睡覺(jué)也極有規(guī)律——每天大概幾次，每次為1到1.5小時(shí)。具有典型性的是，寶寶在清晨醒來(lái)之后，白天第1次睡眠為大約2小時(shí)'午飯后不久會(huì)有第2次睡眠，而下午的睡眠時(shí)間通常介于3點(diǎn)與4點(diǎn)之間。

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父母應(yīng)如何避免寶寶夜驚

有的寶寶夜里睡覺(jué)時(shí)會(huì)突然驚醒大叫，并有驚恐的表情，有時(shí)一夜驚醒數(shù)次或連續(xù)幾夜都這樣，搞得家人和寶寶都休息不好，這其實(shí)就是夜驚。造成寶寶夜驚的主要責(zé)任還是在家長(zhǎng)的身上，只有極少數(shù)寶寶夜驚是由疾病引起的。

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不要讓胎教干擾了胎寶寶的睡眠

胎教并不是越多越好，也不是隨時(shí)都能進(jìn)行。胎寶寶絕大部分時(shí)間在睡眠中度過(guò)，因此為了盡可能不打攪胎寶寶的睡眠，胎教的實(shí)施要遵循胎寶寶生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進(jìn)行。

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出現(xiàn)胎動(dòng)異常孕媽媽應(yīng)該怎么辦

有些孕媽媽會(huì)有突然感覺(jué)胎動(dòng)減少的狀況出現(xiàn)，在排除了胎兒處于睡眠狀態(tài)、孕媽媽使用了鎮(zhèn)定劑等藥物、孕媽媽出現(xiàn)血糖降低的情況時(shí)，如果出現(xiàn)以下情況，就要引起注意了。

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與孩子同睡時(shí)要注意的安全事項(xiàng)

關(guān)于同睡是否安全的辯論由來(lái)已久。最近的研究結(jié)果表明：同睡會(huì)大大增加?jì)雰褐舷⒌娘L(fēng)險(xiǎn)，所以現(xiàn)在許多專家都反對(duì)家長(zhǎng)與嬰兒同睡。此，他們推薦了一種更加實(shí)用、安全的方法——在同一個(gè)房間但不在同一張床上睡。如果你由于各種原因必須和寶寶同睡，即使偶爾同睡，也需要注意以下安全事項(xiàng)。

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新生兒出現(xiàn)驚跳是正常生理現(xiàn)象

寶寶在入睡或清醒時(shí)，聽(tīng)到響聲后肢體會(huì)快速地抖動(dòng)幾下，出現(xiàn)“驚跳”現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象。

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出生直到滿月時(shí)嬰兒的身心發(fā)育

嬰兒在出生3～4天內(nèi)，因吃不到足夠的奶水，便尿又多有排出，所以有一段時(shí)間體重減輕，這叫做“生理性體重減輕”，每個(gè)嬰兒都有這一情況出現(xiàn)。隨著授乳量的增加，體重也開(kāi)始增加，在l~2周之內(nèi)便能恢復(fù)，不需要擔(dān)心。

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父母要給寶寶選擇好的睡眠用品

無(wú)論是搖籃還是嬰兒床，只要你輕輕搖動(dòng)，就會(huì)讓寶寶“想”起在媽媽體內(nèi)的時(shí)光，產(chǎn)生安全感，而且它們移動(dòng)起來(lái)也比較方便，寶寶醒著的時(shí)候，可以將它放在自己的居室附近，夜間喂奶時(shí)，可以放在媽媽身邊。相關(guān)的睡眠用品，也要準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全。至少可以使用兩年的堅(jiān)固的搖床和床墊。床板的位置可以進(jìn)行高低調(diào)高，欄桿的距離不得大于7.5厘米，以防卡主寶寶的頭。

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叫醒新生兒時(shí)候的一些注意事項(xiàng)

剛出生的寶寶大腦發(fā)育還不完善，特別容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，除了吃奶、換尿布、洗澡等時(shí)間之外，他們基本上每天都會(huì)有20個(gè)小時(shí)左右的睡眠，幾乎與在媽媽的肚子里保持相同的作息習(xí)慣。但是隨著寶寶漸漸長(zhǎng)大，他們腦部的發(fā)育慢慢成熟，這時(shí)新媽媽叫醒熟睡的寶寶就要格外注意。學(xué)習(xí)叫醒寶寶成為新媽媽必須掌握的一項(xiàng)新的任務(wù)，因?yàn)檫@有助于培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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