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早孕反應(yīng)的飲食對策
一般在停經(jīng)42天左右時,有的孕婦開始出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲異常、喜吃酸味食物、厭油膩味、惡心、晨起嘔吐、口味異常等癥狀,進(jìn)而導(dǎo)致進(jìn)食量減少、偏食、挑食等現(xiàn)象,易導(dǎo)致膳食不平衡,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理,體內(nèi)酸堿平衡失調(diào),最后影響胎兒的正常生長發(fā)育。
標(biāo)簽:飲食對策,類別:第八周
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早孕反應(yīng)的飲食對策
一般在停經(jīng)42天左右時,有的孕婦開始出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲異常、喜吃酸味食物、厭油膩味、惡心、晨起嘔吐、口味異常等癥狀,進(jìn)而導(dǎo)致進(jìn)食量減少、偏食、挑食等現(xiàn)象,易導(dǎo)致膳食不平衡,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理,體內(nèi)酸堿平衡失調(diào),最后影響胎兒的正常生長發(fā)育。為了保證孕早期各種營養(yǎng)素的供給,保證胎兒和母體的健康,孕早期飲食安排要注意:
標(biāo)簽:飲食對策,類別:早孕嘔吐與厭食
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孕期便秘的飲食對策
在妊娠期,孕婦有便秘的傾向。孕早期由于嘔吐和食欲不振,補(bǔ)充水分不夠就會引起便秘;在妊娠晚期由于變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。
標(biāo)簽:飲食對策,類別:孕期常見問題答疑
標(biāo)簽大雜燴
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