孕媽咪要保持良好心境

孕母的精神情緒，不僅可以影響到孕婦本人的身心健康，而通過神經(jīng)－體液的調(diào)節(jié)也對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生著有力的影響。妊娠第二個(gè)月應(yīng)當(dāng)繼續(xù)樹立“寧?kù)o養(yǎng)胎即教胎”的觀點(diǎn)，在整個(gè)妊娠期間確保孕婦的情緒樂觀穩(wěn)定，切忌大悲大怒，更不應(yīng)吵罵爭(zhēng)斗，力求始終持著平和的心態(tài)。

標(biāo)簽：情緒，類別：第十二周
孕三月媽咪情緒調(diào)試

“寧?kù)o即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教，情緒和心理素質(zhì)是最大的關(guān)鍵因素。正常母親有節(jié)律的心音是胎兒最動(dòng)聽的音樂，母親規(guī)律的腸蠕動(dòng)聲也給胎兒以穩(wěn)定的感覺，處在良好的子宮內(nèi)環(huán)境之中，使胎兒能得到良好的生長(zhǎng)發(fā)育。反之，當(dāng)孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂郁悲傷時(shí)，會(huì)使血中的內(nèi)分泌激素濃度改變，胎兒會(huì)立即感受到，表現(xiàn)不安和胎動(dòng)增加。

標(biāo)簽：情緒，類別：第十二周
孕婦情緒影響胎兒

在早期懷孕這段時(shí)間里，孕婦的情緒不穩(wěn)定，容易激動(dòng)、發(fā)脾氣；容易接受暗示，依賴性較強(qiáng)；還可能有羞怯、恐懼甚至厭惡的情緒。這些是懷孕后生理變化所引起的心理不適，隨著早孕反應(yīng)的減輕會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變。

標(biāo)簽：情緒，類別：第二十四周
如何控制不良情緒

人有各種各樣的情緒　，這是人對(duì)外界刺激的反應(yīng)，生活中難免產(chǎn)生這樣或那樣的不良情緒，關(guān)鍵在于狀況于控制和調(diào)節(jié)。

標(biāo)簽：情緒，類別：第二十周
孕婦忌過度大悲大喜

孕婦的焦慮情緒主要表現(xiàn)為怕產(chǎn)痛、怕難產(chǎn)、怕胎兒畸形，甚至對(duì)生男生女也憂心仲仲；也有少數(shù)孕婦因家庭或工作原因發(fā)生長(zhǎng)期焦慮情緒。

標(biāo)簽：情緒，類別：第十周
孕媽咪情緒VS胎寶貝息息相關(guān)

現(xiàn)今，飛速發(fā)展的醫(yī)學(xué)研究已證實(shí)，盡管母胎之間沒有直接的神經(jīng)傳遞，但當(dāng)孕媽咪心緒變化時(shí)，內(nèi)分泌腺體就會(huì)分泌出多種化學(xué)物質(zhì)，使血液中的化學(xué)成分發(fā)生改變。

標(biāo)簽：情緒，類別：胎教方法
不同情緒對(duì)胎寶貝產(chǎn)生的結(jié)果

好結(jié)果！促進(jìn)胎寶貝生長(zhǎng)發(fā)育1．有益物質(zhì)讓孕媽咪的身體處于最佳狀態(tài)，十分有益于胎盤的血液循環(huán)供應(yīng)，促使胎寶貝穩(wěn)定地生長(zhǎng)發(fā)育，不易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠并發(fā)癥。

標(biāo)簽：情緒，類別：胎教方法
不同情緒對(duì)胎寶貝產(chǎn)生的結(jié)果

1．有益物質(zhì)讓孕媽咪的身體處于最佳狀態(tài)，十分有益于胎盤的血液循環(huán)供應(yīng)，促使胎寶貝穩(wěn)定地生長(zhǎng)發(fā)育，不易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠并發(fā)癥。
2．使胎寶貝的活動(dòng)緩和而有規(guī)律，器官組織進(jìn)行著良好分化、形成及生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是對(duì)腦組織發(fā)育。
3．小寶貝出生后，性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)?？摁[，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進(jìn)食等，一般來講智商、情商較高。

標(biāo)簽：情緒，類別：胎教
父母是孩子情緒的榜樣

　　如果孩子每天面對(duì)是愛嘮叨、愛發(fā)火、焦慮、緊張的父母，其情緒發(fā)育肯定是很糟的。因?yàn)楦改甘呛⒆忧榫w的榜樣。

　　一位母親這樣傾訴：“我的孩子自控能力太差，嘴上講得好聽，就是做不到。每天我要發(fā)好多次火，他才能勉強(qiáng)完成一些作業(yè)。我都為他操碎了心。但是現(xiàn)在我們倆就像對(duì)頭一樣。我真不知道該怎么辦？想到孩子爸爸每天那么辛苦在外賺錢，而我連個(gè)孩子都教育不好，我真是非常難過。更讓我焦心的是，孩子這樣下去，將來怎么辦？”

　　這位母親言談中充滿了焦慮、失望、憂傷和無可奈何。她控制不住自己激動(dòng)的情緒，眼淚止不住地往下流。顯然，這是一個(gè)非常容易動(dòng)情的母親。面對(duì)這樣一個(gè)母親，我們首先要解決的不是孩子的問題，而是她本身的情緒問題。

　　兒童在父母的不良情緒面前，很容易產(chǎn)生內(nèi)心沖突。一方面，他們不得不依賴父母的照顧，以滿足某些需求；另一方面，他們又不喜歡父母的這些不良情緒及其一些行為方式。內(nèi)心的矛盾導(dǎo)致他們心情煩躁、郁郁寡歡、精神分散，嚴(yán)重的可出現(xiàn)緊張、焦慮或強(qiáng)迫。有的則出現(xiàn)一些查不出生理改變的軀體不適癥狀，如頭痛、頭暈、胸痛、憋氣等，以緩解內(nèi)心更大的不安。長(zhǎng)此以往，他們會(huì)將這種困擾壓迫到無意識(shí)中，有意無意的采取一些拮抗行為，如強(qiáng)迫動(dòng)作、說謊、逃學(xué)，喪失自尊和自信，經(jīng)常愛與惹麻煩的兒童在一起，于是越來越不被周圍喜歡，甚至可能發(fā)展成為反社會(huì)人格。

　　兒童心理問題與家長(zhǎng)的不良行為、情緒往往互為因果，需要雙方進(jìn)行調(diào)整，但成人更應(yīng)該自制。

標(biāo)簽：情緒，類別：健康120
敢對(duì)孩子說“買不起”

據(jù)報(bào)載，美國(guó)和英國(guó)的許多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子頻繁索要、索買的情況下，會(huì)誠(chéng)懇而坦率地告訴兒女們：“孩子，如果你看到什么都想要、想買，咱們是買不起的。”這句話合乎情理，且又明確表達(dá)了家長(zhǎng)的態(tài)度，因此多能被孩子接受，從而打消了亂花錢的念頭。相反，我閃許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求不論是否合理都有一概有求必應(yīng)。除去對(duì)孩子溺愛、嬌縱之外，一個(gè)很重要的原因恐怕就是“面子”和虛榮心在作怪。

標(biāo)簽：情緒，類別：攻心為上

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