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洋芋擺下龍門(mén)陣，碧然德邀你來(lái)飲茶
成都人愛(ài)吃火鍋，同樣也愛(ài)喝茶，在成都，鬧市有茶樓，公園有茶座，大學(xué)有茶園，處處有茶館。愛(ài)飲茶的成都人會(huì)注意到，平時(shí)常用的水壺、茶杯邊上常常會(huì)有一些白色污漬，而且不管換了什么茶葉，泡出來(lái)的茶都會(huì)有點(diǎn)澀。
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孕婦不宜過(guò)多的飲水飲茶
水是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，約占人體總量的0％。它能夠參與人體其他物質(zhì)的運(yùn)載和代謝，調(diào)節(jié)體內(nèi)各組織間的功能，并有助于體溫的調(diào)節(jié)。孕婦和胎兒都需要水分，因此，孕婦比孕前的用水量明顯增加，孕婦每天必須從飲食、飲水中供給足夠的水分。
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勿給嬰幼兒飲茶
現(xiàn)代中西醫(yī)藥理研究表明，適量飲茶可以消脂減肥，美容健身，具有抗菌解毒、抗御原子能輻射、增強(qiáng)微血管的彈性，預(yù)防心血管病、興奮神經(jīng)系統(tǒng)、加強(qiáng)肌肉收縮力等功效。
標(biāo)簽：飲茶，類別：1-3歲飲食指導(dǎo)
標(biāo)簽大雜燴
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