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妊娠后期的膳食內(nèi)容
孕7個(gè)月以后，胎兒大腦正在發(fā)育，代謝活動(dòng)也增強(qiáng)，孕婦的食欲增加，需要大量的熱量和蛋白質(zhì)。因此，為滿足這個(gè)時(shí)期的營養(yǎng)需要，孕婦應(yīng)在孕中期飲食的基礎(chǔ)上，多增加一些豆類蛋白質(zhì)，多吃豆腐和豆?jié){。為了滿足大量鈣的需要，應(yīng)多吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。為滿足多種礦物質(zhì)和維生素的需要，多吃動(dòng)物內(nèi)臟。
標(biāo)簽：妊娠后期，類別：合理安排孕期飲食
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妊娠后期三個(gè)月的問題
當(dāng)懷孕后期3個(gè)月到來時(shí)，你正在通往終點(diǎn)線。28周至40周是子宮快速增長的時(shí)候，寶寶的體重已是出生時(shí)的一半了。這時(shí)，你的子宮擴(kuò)大到原本體積的1000倍。寶寶在那兒做怪臉、踢腿、打嗝，甚至哭泣。
標(biāo)簽：妊娠后期，類別：孕期健康
標(biāo)簽大雜燴
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