挑食偏食會致視力下降

據(jù)我國營養(yǎng)學(xué)家最新的研究成果表明：越來越嚴(yán)重的青少年視力下降，與某些營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足有關(guān)。美國紐約大學(xué)的萊恩博士最近也指出：當(dāng)體內(nèi)的鉻下降時(shí)，胰島素的作用就會明顯降低，導(dǎo)致血漿滲透壓上升，使眼睛晶體變凸，屈光度增加，尤其是鋅、鈣與鉻同時(shí)缺乏時(shí)，更容易發(fā)生近視。

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孩子偏食怎么辦？

孩子偏食是做父母最苦惱的事。因?yàn)楹⒆诱幵谏L發(fā)育時(shí)期，營養(yǎng)是最重要的。所以糾正孩子偏食的壞習(xí)慣。

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幼兒偏食與孤獨(dú)癥

研究表明，我國幼兒孤獨(dú)癥患者已高達(dá)65萬人。其典型表現(xiàn)為：性情孤僻，缺乏情感，行為遲鈍，甚至語言發(fā)育障礙，膽怯恐懼，不與人交往。引起兒童孤獨(dú)癥的原因除封閉式住宅使兒童缺少與外界交流外，還有一個(gè)重要因素，就是酸性食物與該病密切相關(guān)。

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拒絕果蔬的應(yīng)對方法　

談起寶寶的喂養(yǎng)，每一位“婆婆媽媽”都會遭遇各式各樣的挑戰(zhàn)；其中“果蔬攝取不足” 的問題，一直是大部分參與幼兒飲食的喂養(yǎng)者或教育者的一大難題。特別是在現(xiàn)代忙碌的生活中，父母花在寶寶餐點(diǎn)制作上時(shí)間的減少、外出吃飯的幾率增加，使得果蔬的攝入量普遍不足；若再加上幼兒飲食的限制，寶寶能吃進(jìn)肚子里的水果與蔬菜實(shí)在是少之又少。

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偏食厭食：缺鋅缺鈣是主因

孩子偏食、厭食的因素較多，其中缺鋅是主要原因。此外如患病、不良的生活習(xí)慣等。解決兒童缺鋅問題，首先應(yīng)從膳食中補(bǔ)充，保證孩子每天一定量肉類，如肉或貝類食物的攝入。

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偏食的孩子

偏食的孩子有的家長可能會這樣說：“僅僅不喜歡吃一種食物的孩子不是什么問題。你不信嗎?我的孩子只喜歡花生女、香蕉、橘子和果味汽水。

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孩子偏食的根源在家庭

“我不要吃青菜，太難吃了！”“怎么又吃胡蘿卜，這是我最不喜歡吃的，我不吃了！”當(dāng)今很多父母對這樣的情景都非常熟悉。的確，在如今的兒童當(dāng)中，偏食、挑食是一種普遍存在的現(xiàn)象。

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