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孕期最有效的四種“胎教”
孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動,可以多欣賞優(yōu)美的音樂,閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品,到風景秀麗的地方去散步,保持正常的生活規(guī)律,避免懶散的生活方式。
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掌握胎教的最佳時機和方法
胎兒在母體內不是終日昏睡,而是有知覺的。胎兒可以因為母親身體的變化,情緒的改變而發(fā)生相應的反應,也可以接受外界的刺激,如聲、光、觸摸等,儲存記憶一直到出生。這些就為胎教提供了科學依據(jù)和實施條件。
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胎教、早教,缺一不可
“胎教”是最早的教育,但僅有胎教是不夠的,因為“胎教”是“早教”的前奏、基礎,“早教”則是“胎教”的延續(xù)和發(fā)展,只有兩者結合起來,才會為人才的培養(yǎng)打下扎實的基礎。我懷孕四個月參加了市婦聯(lián)和好孩子集團共同舉辦的好孩子親子學苑第一期“胎教班”,臨產(chǎn)前又參加了“早教親子講座”?!?/p>
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胎兒聞聲識母親
科學發(fā)展使人們逐漸認識,子宮內的各種經(jīng)歷對胎兒的智力發(fā)展和情感發(fā)育都很重要。在降生前的最后3個月,胎兒甚至能夠偷聽大人講話,分辨男性和女性的聲音。
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最好的胎教:寧靜
寧靜,是指孕婦本身的寧靜,即不急不躁,不郁不怒,情緒安定,心情愉悅等精神狀態(tài)。據(jù)國外一個研究機構觀測發(fā)現(xiàn),當母親情緒不安時,胎動明顯增加,最高時可達平常的10倍。如果胎兒長期不安,體力消耗過多,出生時體重往往比一般嬰兒輕約900克。
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什么是胎教
胎教是為了促進胎兒的身心健康和發(fā)育成長,并確保孕產(chǎn)婦的安全所采取的各項保健措施,同時利用一定的方法和手段,通過母體給予胎兒的感覺器官以良性的信號刺激,以此激發(fā)胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能盡快發(fā)育的有益活動,為出生后嬰兒的早期教育奠定良好基礎。
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胎教的訣竅
避免刺激法:孕婦盡量不看驚險刺激的電影、電視和書畫,不參加緊張氣氛的活動,可多欣賞優(yōu)美的音樂和藝術作品,多到風景秀麗的地方散步,這些有助于胎兒的發(fā)育。
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孕婦求知胎兒受益
懷孕后,許多孕婦往往容易發(fā)懶,什么也不想干,什么也不愿想。于是有人認為,這是孕婦的特性,隨它去好了。殊不知,這正是胎教學說的一大忌?!?/p>
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音樂胎教
胎教傳聲器要求無磁,音樂頻率范圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂,白天聽輕松歡快的樂曲,使胎兒處于興奮狀態(tài),晚上聽柔美小夜曲,使胎兒進入睡眠狀態(tài)。
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語言教育
父母用相同的聲音與胎兒進行語言交流,能促進胎兒大腦中的粗淺記憶,促進其出生后語言及智力的發(fā)展。同時將父母的愛傳給胎兒,對胎兒的感情發(fā)育有很大好處。
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