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幼兒有睡眠障礙是否正常?
根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),7%~13%的學(xué)前孩子在入睡或者深層次睡眠方面有困難,大約一半的學(xué)前兒童和學(xué)齡兒童長(zhǎng)期面對(duì)上床睡覺的各種問題,25%~40%的學(xué)前和學(xué)齡期的孩子至少有過暫時(shí)性的睡眠障礙。
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注意幼兒的睡眠障礙
一般情況下,幼兒的睡眠時(shí)間比成人多。隨著年齡的增長(zhǎng),逐漸接近成人的睡眠規(guī)律。但是一些家長(zhǎng)卻發(fā)現(xiàn),孩子入睡非常困難,常常出現(xiàn)驚夢(mèng)、夜啼等現(xiàn)象,這是什么原因呢?是因?yàn)楹⒆哟嬖谥哒系K,幼兒的睡眠障礙,有以下一些:
標(biāo)簽:睡眠障礙,類別:兒童睡眠障礙
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孩子有哪些睡眠障礙
引起孩子睡眠不佳的原因有許多種,例如,害怕幼兒園阿姨的批評(píng),生病等。另外,孩子過度疲乏也可能引起失眠。不要指望一個(gè)筋疲力盡的孩子睡得很沉。相反,筋疲力盡的孩子有可能出現(xiàn)夢(mèng)游或做噩夢(mèng)。
標(biāo)簽:睡眠障礙,類別:兒童睡眠障礙
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兒童睡眠障礙的治療
睡眠障礙:足夠的睡眠和良好的睡眠習(xí)慣對(duì)兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時(shí)間與年齡因素密切相關(guān),但睡眠時(shí)間長(zhǎng)短和深淺,可有個(gè)體差異。嬰兒及兒童可有多種形式的睡眠障礙,如入睡困難、睡眠不安、夢(mèng)魘、夜驚、夢(mèng)行癥等。
標(biāo)簽:睡眠障礙,類別:睡眠
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睡眠障礙
5歲以下的孩子最常發(fā)生睡眠障礙,這有可能是因?yàn)榻箲]所引起的,偶爾會(huì)形成嚴(yán)重的行為異常。孩子容易在夜間醒來(lái)可能的原因包括:睡眠時(shí)間不固定或太早讓孩子睡覺,也可能是孩子怕黑。
標(biāo)簽:睡眠障礙,類別:其他癥狀
標(biāo)簽大雜燴
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