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冬季補鈣切莫傷害寶寶嬌嫩味蕾
有些家長覺得春天才是長個子的關鍵時期,冬天是長肉的季節(jié),不補鈣也不要緊,春天需要長個子的時候補也不遲。卻不知我們祖上傳了上千年的秋收冬藏的道理:秋收之后冬藏蓄積能量,攢足養(yǎng)料,為來年春天打下堅實的基礎。因此如果冬天沒有補充和積蓄鈣質(zhì),那么來年春天寶寶體內(nèi)的鈣將卻供不應求,所以冬天要及時補鈣為春天做準備。
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冬季出生日照不足 補鈣就選淡奶味
嬰兒補鈣是大家十分關注的一個話題。轉眼,冬季馬上到來,不少媽媽聽說“冬季出生的寶寶因陽光不足易缺鈣”。那么這個觀點正確嗎?如果事實確實如此,那么該如何給嬰兒科學補鈣呢?由于室內(nèi)外溫差較大,在冬季出生的寶寶患感冒的幾率也大為增加。另外,冬季日照時間短,再加上天氣寒冷使得嬰兒戶外活動少,寶寶難得曬到太陽,接受日照不足易致使缺乏維生D情況加重,進而影響體內(nèi)鈣含量。所以說,冬季的確為寶寶易缺鈣的季節(jié)。為了避免避免寶寶缺鈣,最好注意給寶寶適量補充鈣元素以及維生素D。
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