新媽必看！兩步讓乳房堅(jiān)挺起來(lái)

由于小月齡的寶寶吃奶比較勤，在家里沒(méi)有外人時(shí)一些新媽習(xí)慣不穿內(nèi)衣，覺(jué)得這樣又舒服喂奶又方便。殊不知這樣做不利于產(chǎn)后胸部保養(yǎng)。

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提醒新媽，產(chǎn)后別忘了護(hù)好關(guān)節(jié)

生完寶寶之后，很多產(chǎn)婦比較重視身材和子宮的恢復(fù)，卻遺忘了了對(duì)關(guān)節(jié)的護(hù)理，導(dǎo)致產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。這會(huì)帶來(lái)很多問(wèn)題，比如說(shuō)沒(méi)有力氣抱寶寶，手指無(wú)力，行走困難等等，對(duì)今后的生活造成很大影響。

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產(chǎn)后檢查有必要做嗎？看了這些就知道

一些媽媽認(rèn)為自己月子坐的挺好，身體恢復(fù)的也不錯(cuò)，沒(méi)必要去做產(chǎn)后42天檢查了。事實(shí)上，這么做并不對(duì)。

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生娃后，媽媽會(huì)享有哪些“福利”？

很多媽媽都說(shuō)生完寶寶之后，都說(shuō)自己最深刻的體會(huì)就是累！也許這部分媽媽把精力完全都用在了照顧寶寶身上，忽視了生寶寶給自己和生活帶來(lái)的美好。其實(shí)媽媽除了收獲了一個(gè)可愛(ài)的寶寶，還可以享受不少的“福利”呢~

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不騙你，缺鐵可引起脫發(fā)

脫發(fā)有很多原因，它可以影響成人和兒童。脫發(fā)也可能是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)造成的。當(dāng)沒(méi)有足夠的鐵，身體不能在血液中產(chǎn)生血紅蛋白。血紅蛋白攜帶氧氣，用于身體細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)，包括刺激毛發(fā)生長(zhǎng)的細(xì)胞。通過(guò)治療，你可以幫助逆轉(zhuǎn)鐵缺乏和脫發(fā)。

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萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，癌癥和飲食竟有這樣的關(guān)系

癌癥是全球死亡的主要原因之一。但研究表明，簡(jiǎn)單的生活方式改變，例如遵循健康飲食，可以預(yù)防30-50％的癌癥。越來(lái)越多的證據(jù)表明某些飲食習(xí)慣會(huì)增加或降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。更重要的是，營(yíng)養(yǎng)被認(rèn)為在治療和應(yīng)對(duì)癌癥方面發(fā)揮著重要作用。

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產(chǎn)后“同房”謹(jǐn)記這4點(diǎn)，助力寶媽恢復(fù)！

懷胎十月生下寶寶之后，新手父母恨不得立馬愛(ài)愛(ài)，但如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備就愛(ài)愛(ài)，不僅會(huì)讓雙方感到尷尬還很容易會(huì)對(duì)新媽身體造成傷害！

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產(chǎn)后老公會(huì)做這幾件事，說(shuō)明真的很愛(ài)你

懷孕產(chǎn)子是非常重要的事情，對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)身心都是不小的考驗(yàn)。孕期孕媽可以自己做些事情，但產(chǎn)后如果孕媽想要恢復(fù)得好，那么就需要家人的幫助與照顧。此時(shí)正是考驗(yàn)老公的時(shí)候。如果老公能幫你做這幾件事情，那么說(shuō)明他是真的疼愛(ài)你。

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產(chǎn)后脫發(fā)別心急，試試這幾招

許多新媽生完寶寶后頭發(fā)會(huì)開(kāi)始脫落，讓人很是頭疼。小編在這里告訴大家，其實(shí)頭發(fā)脫落是正常的，如果新媽實(shí)在不放心，可以試試用這些方法去應(yīng)對(duì)。

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除了遺傳，這幾種因素也可致孩子過(guò)敏！

如今，很多孩子都患有過(guò)敏性疾病，包括過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、皮膚炎等等。其中，過(guò)敏性皮炎（幼兒濕疹）的患者兒童就占到了70%，這是一個(gè)非常龐大的數(shù)字。過(guò)敏性疾病反反復(fù)復(fù)，帶給孩子病痛的同時(shí)，還增加了其他家庭成員的精神負(fù)擔(dān)。那么為什么孩子會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀呢？

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