家有小胖墩如何讓他瘦下來(lái)？

由于吃的好，而運(yùn)動(dòng)又少，很多小朋友不小心成為了小胖子。體形胖不僅不美觀，帶來(lái)疾病，還易使孩子產(chǎn)生自卑心理，不利于孩子身心健康。那么，如何讓小胖墩變瘦呢？

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這些食物慎入冰箱當(dāng)心傷害BB健康

家長(zhǎng)們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，就是小朋友們的好奇心理會(huì)驅(qū)使他們?nèi)L試一些有刺激的食物。它們并不一定好吃，孩子們只是想試試。對(duì)此，家長(zhǎng)可以睜只眼閉只眼，但請(qǐng)注意冰箱食物可別放任他們吃。

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關(guān)愛(ài)寶寶健康室內(nèi)污染切勿忽視

今年4月份山西省室內(nèi)環(huán)境污染防治中心為300名3歲以下兒童免費(fèi)檢測(cè)室內(nèi)空氣質(zhì)量，結(jié)果顯示竟有68％的兒童房有不同程度的污染物超標(biāo)，有的甚至超標(biāo)三四倍。

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新媽疑問(wèn)：月子里可以上網(wǎng)嗎？

月子里新媽媽不僅僅需要休養(yǎng)，而且還要照顧孩子的吃喝拉撒，特別是母乳喂養(yǎng)的孩子，平均一兩個(gè)小時(shí)就要喂孩子一次。盡管如此，還是有不少新媽媽忍不住上網(wǎng)，但是這樣做可以嗎？

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探訪(fǎng)新生兒這些事做不得

初為人父人母，新手爸媽通常很累。如果你準(zhǔn)備你探望新生兒請(qǐng)首先明確這一點(diǎn)。他們沒(méi)有精力去應(yīng)付一個(gè)尷尬的談話(huà)，但是其實(shí)有很多事在你去看寶寶的時(shí)候是他們不想發(fā)生的，但可能他們永遠(yuǎn)不會(huì)告訴你因?yàn)楹ε聲?huì)冒犯你。

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記住4點(diǎn) 酷暑也可舒適坐月子

坐月子是讓產(chǎn)婦的身體得以休養(yǎng)調(diào)整的關(guān)鍵期。可是，長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的時(shí)間里，很多事情不能做，很多東西不能吃，這讓許多的產(chǎn)婦覺(jué)得很不耐煩很不適應(yīng)，特別是在炎炎夏日里，會(huì)讓產(chǎn)婦們覺(jué)得更難受。那么，到底夏天該如何坐月子呢？

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困惑難解為啥生娃后體重難恢復(fù)？

許多媽媽都深有體會(huì)，懷孕增加的體重就像晨吐一樣容易麻煩令人困擾。因?yàn)槌客缕鋵?shí)會(huì)折磨孕婦一整天，而不單單是早上。懷孕時(shí)增加的體重，也許到你的寶寶會(huì)走路，甚至上幼兒園了你還沒(méi)有減掉。以下原因就是你為什么會(huì)減不掉懷孕時(shí)增加的體重。

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生娃后哪些調(diào)料切勿吃？

中國(guó)人做菜為增味喜歡放調(diào)料，尤其是川菜，有不少花椒、桂皮以及各種醬料等。但是對(duì)于產(chǎn)后新媽媽來(lái)說(shuō)，這些菜肴并不合適。以下為大家介紹一些關(guān)于產(chǎn)后食用調(diào)料注意事項(xiàng)。

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無(wú)論再瘦腹部脂肪也要減

腹部脂肪多一直是很多人的困擾。不僅影響美觀，更重要的是，它對(duì)人體的危害很大。即使身材比較瘦，腹部脂肪意味著內(nèi)臟脂肪也不少。那么如何減少腹部脂肪呢？本文將為您做具體的講述。

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備好孕好孕才會(huì)來(lái)

現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重優(yōu)生優(yōu)養(yǎng)，因此，從備孕階段開(kāi)始就很注重個(gè)人的身體健康。備好孕，懷好孕，這當(dāng)中確實(shí)存在著一定的影響關(guān)系，想要生出一個(gè)健康的孩子，那么，就要從備孕開(kāi)始做好準(zhǔn)備。對(duì)于備孕期間的一些禁忌事項(xiàng)，也要嚴(yán)格回避，以免影響了懷孕的受孕率，甚至對(duì)孕育出來(lái)的胎兒健康存在威脅。

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