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耐寒鍛煉從秋始
誰(shuí)都知道“春捂秋凍”這個(gè)諺語(yǔ)，特別對(duì)于健康的兒童尤為必要。由于小兒的體溫調(diào)節(jié)能力尚不成熟，所以在忽冷、忽熱間比成人更易染病。不過(guò)這種能力是可以通過(guò)日常生活對(duì)冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)加以提高的。
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