照貓畫虎法解決選擇上的困惑

面對(duì)這種情況，小艾可以選用照貓畫虎的方法來(lái)解決，照貓畫虎就是參照自己或別人的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行決策的方法。之所以稱這種方法為“照貓畫虎法”，是因?yàn)樾∝埮c虎的樣子相似，老虎不易接近，小貓容易見(jiàn)到，比照小貓來(lái)畫老虎?？梢詼p少很多麻煩和風(fēng)險(xiǎn)。照貓畫虎決策法的實(shí)質(zhì)就是類比參照。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
補(bǔ)氣養(yǎng)血的好湯　讓女人養(yǎng)顏又美膚

冬天喝點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血的湯最好了，給大家推薦幾款美膚養(yǎng)顏的湯哦。靈芝黃花湯：(1)將以上四味洗凈，放入砂鍋，加清水適量，浸泡2小時(shí)，煎煮50～60分鐘，取湯媼服。(2)藥渣再加清水適量，煎煮30～40分鐘，取湯媼服。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
如何自制抗皺護(hù)膚面膜

美人物語(yǔ)：1．白芷是古老的美容中藥之一，市場(chǎng)上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而純正的白芷，其美容效果更為顯著。2.白芷含有白芷素、白芷醚、香豆素及其類似物等。白芷能夠有效滋潤(rùn)皮膚、美白肌膚、淡化斑點(diǎn)，使肌膚更加紅潤(rùn)。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
如何擁有一雙白皙嫩滑的手

按照我的方法做吧！先買一瓶兼具清潔與滋潤(rùn)保溫功能的洗手液，溫和不傷手。再用溫水洗凈雙手，一周涂抹一次手部顆粒型去角質(zhì)產(chǎn)品，從手背開(kāi)始到手指、胳膊的部位，用手指腹以畫圈方式輕輕搓揉，之后用清水充分沖洗干凈，擦干。最后必須涂抹高油分、高滋潤(rùn)度的護(hù)手霜。尤其在冬天，手很容易起角質(zhì)，注意要多涂抹。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
美胸又美膚的幾款湯品介紹

枸杞子牛肉湯：(1)將牛肉洗凈切小片。胡蘿卜洗凈切小塊，大蔥頭洗凈切片，豌豆洗凈；如無(wú)番茄汁，將番茄用開(kāi)水燙好去子、剁碎壓汁亦可；土豆去皮切小塊。(2)起油鍋，將牛肉煸至變色，加人大蔥頭片、胡蘿卜、土豆、鮮豌豆、番茄汁和枸杞子，加水浸過(guò)牛肉3厘米，用大火煮沸，改用小火煲。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
頭發(fā)上總有很多頭皮屑怎么辦

頭皮屑是真菌的一種，醫(yī)學(xué)上稱它為馬拉色茵。到了青春期，皮膚的活動(dòng)會(huì)變得很旺盛，頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會(huì)出油變得油膩；當(dāng)頭皮菌群環(huán)境失衡時(shí)，這種細(xì)菌便乘虛而入在頭皮上大肆繁殖，引起頭皮角質(zhì)層代謝過(guò)快，這樣就促使角質(zhì)層細(xì)胞以白色或灰色鱗屑的形式脫落，與此同時(shí)，它還會(huì)使頭皮奇癢難忍。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
不同的體質(zhì)適合不同的美麗

痰濕體質(zhì)者身體易發(fā)胖，濕熱體質(zhì)者面容易黃濁，血瘀體質(zhì)者膚色易晦暗，氣虛體質(zhì)者皮膚易松弛，陽(yáng)虛體質(zhì)者精神易委靡等。我們要了解自己屬于那種體質(zhì)，再去對(duì)癥下藥。另外如果是油性或干性皮膚就不要奢望變成中性皮膚，油性皮膚一般毛孔不過(guò)于粗大也不會(huì)生痤瘡，這是優(yōu)勢(shì)所在。而干性的皮膚一般不生色斑，陰虛體質(zhì)的干性皮膚也不需要用昂貴的補(bǔ)水保濕護(hù)膚品，主要是多吃果蔬、少熬夜。血瘀體質(zhì)的干性皮膚關(guān)鍵是情緒舒展，注意活血化瘀，再做好皮膚的補(bǔ)水保濕就能獲得屬于自己的健康皮膚。痰濕體質(zhì)油性皮膚做到飲食清淡、控制食量即可，濕熱體質(zhì)的油性皮膚需要注意局部的清潔控油。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
擁有一頭飄逸的秀發(fā)并不難

如何洗凈頭發(fā)？可不是把頭發(fā)弄濕倒上洗發(fā)水洗兩遍就算干凈了，那樣即使用了再好的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素都會(huì)讓頭發(fā)和頭皮受損。要想洗凈頭發(fā)，首先用溫水把頭發(fā)充分浸濕；其次將洗發(fā)水倒在手上，加水稀釋后再涂抹在頭發(fā)上，輕輕揉搓，因?yàn)轭^發(fā)容易被頭皮的皮脂和汗液弄臟，所以應(yīng)仔細(xì)揉洗；接著以手指肚按揉頭皮。用水沖洗后可以再用一次洗發(fā)水，用量要是第一次的一半，洗好后用水仔細(xì)沖洗,直至干凈。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
氣虛體質(zhì)我不怕　美麗容顏不可忽略

我的體質(zhì)是屬于氣虛型的，平時(shí)皮膚問(wèn)題我也能夠迎仍而解，保證月經(jīng)、大小便都暢通，我的皮膚細(xì)膩，性格也柔和，喜歡安靜。氣虛體質(zhì)出現(xiàn)的美容問(wèn)題也很多，如果脾胃虛弱，氣血不足，容易腹瀉，就會(huì)顯出消瘦、目光呆滯、精神松弛等特點(diǎn)。脾胃虛弱還可以引起水液代謝不暢，則會(huì)又黃又胖，郁脹怠惰，還因?yàn)檫@種體質(zhì)的人會(huì)處于情緒壓抑的狀態(tài)，則會(huì)導(dǎo)致浮腫、肥胖、也可能會(huì)干瘦。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：美容減肥
臉上黑色素太多　黑妹如何變白皙

蛋黃中含有卵磷脂，卵磷脂是膚色暗沉和青春痘的克星，能把脂類物質(zhì)和水結(jié)合在一起，然后把它們分解成小顆粒，從而清除容易造成堵塞的毒素。卵磷脂還能讓肌膚得到更多的氧和水，是天然的肌膚守衛(wèi)者。

標(biāo)簽：美容養(yǎng)顏，類別：媽媽健康

標(biāo)簽大雜燴