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產(chǎn)后乳房呵護(hù) 絕佳Bra少不了
剛剛當(dāng)上媽媽的女性朋友，胸口的“小姐妹”也開(kāi)始變得繁忙起來(lái)，擔(dān)當(dāng)著哺乳的重要角色。而乳房卻又是極其敏感脆弱的器官，因此產(chǎn)后呵護(hù)工作自然需要做到位，挑選一副絕佳的bra則成了新媽咪們不可忽視的重要任務(wù)。
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準(zhǔn)媽媽孕期需選用合適的胸罩
準(zhǔn)媽媽的胸部在整個(gè)孕期持續(xù)增大，一般會(huì)增大1～2個(gè)罩杯。如果不及時(shí)更換胸罩，胸部血液循環(huán)會(huì)受到影響；同時(shí)乳腺受到壓迫，也可能發(fā)生乳腺炎。
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哺乳期間媽媽?xiě)?yīng)該如何配戴胸罩
哺乳期間，乳母的乳房血液循環(huán)旺盛，乳腺體成熟，‘因而哺乳期的乳房比平時(shí)大一些。長(zhǎng)時(shí)間大負(fù)荷會(huì)使雙側(cè)乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性，這不僅影響乳房的血液循環(huán)暢通，影響乳汁的分泌，而且對(duì)恢復(fù)乳房原來(lái)的造型也有一定的影響。乳腺腺泡活動(dòng)又需要適當(dāng)?shù)牡蛪毫Νh(huán)境，所以，乳母應(yīng)配戴胸罩。選擇乳罩時(shí)要適當(dāng)寬松一些。哺乳期，經(jīng)常有乳汁從乳頭溢出沾染衣物，如果乳頭經(jīng)常處于濕潤(rùn)受浸狀態(tài)，又與干燥變硬的衣物摩擦，極易造成乳頭皸裂。所以要選用質(zhì)地柔軟、吸水性能好的棉質(zhì)吸水乳罩。
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孕媽媽孕期如何選擇胸罩和內(nèi)褲
在妊娠期．孕媽媽的乳房會(huì)不斷增大。從懷孕到生產(chǎn)，乳房會(huì)增加大約兩個(gè)罩杯。過(guò)緊的胸罩還會(huì)壓迫到乳房，還會(huì)因與乳頭摩擦而影響以后的哺乳。所以，孕媽媽要按乳房大小更換胸罩。選購(gòu)胸罩時(shí)要測(cè)量好自己的尺碼．選擇最適合自己身型的胸罩。胸罩的肩帶盡量寬，以免勒入皮膚：扣帶應(yīng)該可以隨著胸圍的增大進(jìn)行調(diào)節(jié)；前扣型胸罩便于穿著及產(chǎn)后哺乳。
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