孕期也瀟灑職場媽咪看過來

現(xiàn)代社會女性在職場上的位置越來越重要，大部分女性都奮斗在職場，工作的壓力，生活的壓力，令處在懷孕之中的她們覺得身心疲倦。職場準(zhǔn)媽咪們有沒有什么好的絕招輕松應(yīng)對工作和生活迎接小生命的健康到來呢？大家一起來看看吧！

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這么吃小心傷害寶寶身體

年幼的孩子攝入一些不健康的食物之后會對他們的健康狀態(tài)造成影響，從而導(dǎo)致疾病的生成，影響到他們正常的生長和發(fā)育。而父母們是寶貝們的守護神，做到關(guān)愛孩子的同時，還要關(guān)愛孩子的健康，也就要提前了解到是哪些食物會對孩子的健康造成影響。

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月子就怕月子病產(chǎn)后護理做預(yù)防

女性產(chǎn)后如果護理不當(dāng)，就有可能患上月子病，也就是人們常說的產(chǎn)褥病，這對女性的產(chǎn)后恢復(fù)很不利，并且容易導(dǎo)致嬰兒母乳不足，影響到嬰兒的健康成長。女性生產(chǎn)之后一定要細心呵護，關(guān)注好細節(jié)，度過一個健康愉快的月子期。

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“辣”妹子當(dāng)準(zhǔn)媽還能繼續(xù)火辣嗎

辣椒屬于辛辣刺激食物，會對子宮造成影響。那女性懷孕之后能吃一點點辣椒嗎？有關(guān)專家就說了，女性懷孕之后可以吃一點點辣椒，但不宜吃得過多，吃辣椒過多對母嬰健康都會造成影響。但是適當(dāng)?shù)某砸稽c點辣椒對女性身體有好處。

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服裝選的棒孕媽也能美美噠

準(zhǔn)媽媽在懷孕后不論在心理上還是生理上都會有很大的變化，因此選擇正確的合適的服裝是非常重要的，其一，生理上，孕婦的身體變得脆弱，服裝應(yīng)具備防輻射、透氣、保暖等等性能。其二，身體上，身體會變胖，肚子會突出，不宜穿過緊的衣服。

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這些工作孕媽也能搞得定

孕婦由于身體的特殊情況，可能會無法繼續(xù)自己之前的工作。但對于許多人來說，工作是生活的一部分，她們不希望放棄工作，其實，孕婦也是有很多輕松的、無壓力的工作可以選擇的，她們往往無法適應(yīng)全職工作，所以只能做一些輕松的兼職。

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寶貝肚子空這些食物都別吃

在寶貝們餓的時候，他們是不懂得哪些食物能吃？哪些食物不能吃的，往往也就饑不擇食。但是媽咪們是可以提前了解和掌握哪些食物不宜在寶貝們饑餓時攝入的，也就能有效地幫助寶貝們提前了解到，從而減少對寶貝們健康的影響。

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備孕小貼士助你好“孕”

懷孕期間，你的身體不再是只屬于你自己，而是屬于你和寶寶兩個人，無論你攝入什么，都是有寶寶在和你分享。為了讓寶寶健康成長，為了給寶寶一個好的生長環(huán)境，你是否也在做著改變呢？如果是，那下面這些可能會幫到你。

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家有小寶安全常識要記牢

家有小寶寶很容易出現(xiàn)安全隱患。因此如果家里有小寶寶，那么爸爸媽媽就應(yīng)該學(xué)會一些安全常識，以免寶寶出現(xiàn)意外。那么爸爸媽媽該學(xué)會什么安全常識呢？下面小編就給爸爸媽媽上安全常識課了，爸爸媽媽們要認真看哦。

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有這些反應(yīng)可能喜當(dāng)媽

懷孕對女人來說，是一件歷時很長的修煉的過程。為什么這么說呢？因為女人懷孕之后，身體會發(fā)生各種各樣的生理變化，如惡心、嘔吐、便秘等。有些女人會因為懼怕這個難熬的時期和分娩的痛苦，而拒絕懷孕。其實，只要你提前做好心理準(zhǔn)備，懷孕也是很容易修成正果的哦！

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