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立冬后，隨著冷空氣的加強，氣溫會有明顯下降。而不斷降低的溫度和冬季進補的習慣，可是會給腸胃帶來不小的挑戰(zhàn)，尤其是消化系統(tǒng)脆弱的嬰幼兒。

相比成人，孩子對天氣溫度變化更為敏感，降溫時要及時給孩子增添衣物，做好腹部、頭部、腳部、背部的保暖。判斷孩子冷熱，可以摸摸孩子的頸部和背部，溫熱是合適的穿衣狀態(tài)。家長給孩子穿衣可把握“洋蔥式”穿搭原則，便于根據天氣變化以及不同環(huán)境的溫度，及時給孩子增減衣物。如果不注意保暖孩子腹部受涼，腸道受寒冷刺激后蠕動加快，會引發(fā)腹瀉等不適。

冬天是進補養(yǎng)生的最好季節(jié)，俗稱“冬藏”，這個過程中不一定大魚大肉就是好的。孩子的腸道功能發(fā)育本來就還不完善，油膩、高蛋白等飲食方面的不當，會對腸道黏膜造成刺激，導致消化不良性腹瀉或者便秘。通常如果便便臭味明顯，不成形，則表示蛋白質腐敗作用增加，也就是蛋白質過多導致消化不良。便便泡沫多，有灰白色的皂塊樣物，呈奶油狀，表示脂肪消化不良，應減少油脂類食物。總之，在進補時也要給孩子養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，并且注意葷素營養(yǎng)均衡，飲食衛(wèi)生，謹防病從口入。

而這種飲食不當引發(fā)的腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)問題，在應對上主要是改善飲食，多給孩子吃易消化、清淡的食物，同時服用媽咪愛等益生菌進行腸道狀態(tài)的調理。因為腹瀉、便秘、消化不良等不適常常伴有腸道菌群平衡被打破，及時恢復腸道內微生態(tài)的平衡有利于緩解癥狀，縮短病程。

媽咪愛（枯草桿菌二聯活菌顆粒）所含有的菌株可以重建腸道無氧環(huán)境，利于雙歧桿菌等專性厭氧菌定植，并通過增加丁酸恢復腸道上皮細胞正常功能，修復腸粘膜屏障，維持其完整性，從而恢復腸道的健康狀態(tài)，阻止有害物質的侵入。此外，媽咪愛可以促進腸道對營養(yǎng)物質的消化、吸收，增強腸道功能。

孩子的健康成長，離不開好的營養(yǎng)吸收，健康的腸道很重要。在消化系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，家長們更要加強對孩子腸道健康的關注。保暖，飲食，運動，補充益生菌…構筑堅固防線，為孩子健康護航。

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