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　　經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的懷孕期，可愛(ài)的寶寶終于呱呱墜地了，二人世界就此變成了三人世界。品嘗了為人父母的喜悅之后，很多夫妻開(kāi)始盼望重新找回往日的“性?！?。隨著老公的聲聲催促，媽媽們也開(kāi)始著急，其實(shí)自己不是不想要，但就真的沒(méi)有興致啊............很多媽媽都只是“勉強(qiáng)配合”房事，如何才能恢復(fù)到產(chǎn)前的甜蜜性生活？

　　一、引起產(chǎn)后性冷淡的原因

　　女性產(chǎn)后性欲衰退，既有生理原因又有心理原因，其中更重要的是心理原因。具體分析主要有以下幾個(gè)方面：

　　一是過(guò)早開(kāi)始性生活。女性在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統(tǒng)的變化，對(duì)性欲會(huì)產(chǎn)生一定的抑制作用。如果產(chǎn)后過(guò)早地開(kāi)始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情況下“我行我素”。這樣不僅影響了妻子的身體康復(fù)，而且還會(huì)引起妻子對(duì)性生活反感、厭惡，進(jìn)而發(fā)展成性冷淡。

　　二是過(guò)度勞累。女性生育后，在照顧孩子時(shí)，如果得不到丈夫和家人的幫助，體力和精力透支過(guò)度，自然會(huì)影響“性”趣。

　　三是生殖系統(tǒng)疾病。有的女性因分娩時(shí)外陰、陰道撕裂留下疤痕，使陰部的性敏感性降低或陰道狹小，性交時(shí)引起疼痛；有的因產(chǎn)后并發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥或慢性盆腔炎出現(xiàn)性交不適；也有的女性因患有滴蟲(chóng)性、霉菌性陰道炎等婦科疾病，也會(huì)不同程度地使性欲受到壓抑。

　　四是心理障礙。研究發(fā)現(xiàn)，女性在產(chǎn)后恢復(fù)階段，因?yàn)閾?dān)心性生活會(huì)使傷口感染，就會(huì)從心理上開(kāi)始排斥性生活；有的女性產(chǎn)后未采取有效的避孕措施，過(guò)性生活時(shí)，因害怕懷孕總是提心吊膽；還有很多女性對(duì)自己生孩子后體形的改變很不滿(mǎn)意，擔(dān)心丈夫不會(huì)像從前那樣喜歡她的身體了；另外，女性生產(chǎn)后，一般都會(huì)全身心地投入育兒過(guò)程中，甚至在與丈夫交流時(shí)，話題都圍繞著孩子，從而失去了作為女人應(yīng)有的性感需求，也會(huì)導(dǎo)致“性”趣降低。

　　二、這些訣竅幫助你解決產(chǎn)后的房事問(wèn)題

　　下面有一些辦法，希望對(duì)你有幫助：

　　1.如果你的會(huì)陰部位很敏感，使用潤(rùn)滑劑很有幫助，也對(duì)很多媽媽在這一時(shí)期經(jīng)歷的陰道干澀有緩解作用。

　　2.你第一次覺(jué)得有“性趣”的時(shí)候，不一定就要做愛(ài)。一開(kāi)始可以考慮只是擁抱，這也許更容易做到，然后再逐漸適應(yīng)有性意味的撫摸。

　　3.當(dāng)你們開(kāi)始做愛(ài)時(shí)，選擇一個(gè)不會(huì)太壓迫你敏感部位的姿勢(shì)。

　　4.如果疲憊是你最大的問(wèn)題，試著在寶寶白天小睡的時(shí)候做愛(ài)，這個(gè)時(shí)候你就不會(huì)因?yàn)樘鄱鵁o(wú)法投入了。

　　5.恢復(fù)陰道肌肉的彈性可以做骨盆底肌肉練習(xí)，參加一些產(chǎn)后健身班，有助于恢復(fù)體形，增加你的自信心。

　　三、大悅支招：產(chǎn)后重啟性福要用大悅盆底康復(fù)治療儀

　　婦產(chǎn)科醫(yī)生建議產(chǎn)后的媽咪每天持續(xù)練習(xí)“凱格爾運(yùn)動(dòng)”，提升骨盆底肌群恢復(fù)的效率。假使一段時(shí)間的骨盆腔運(yùn)動(dòng)后，仍不見(jiàn)明顯效果，或是原本陰道松弛就比較厲害，則可考慮其它治療方式，例如使用大悅盆底康復(fù)治療儀在家鍛煉盆底肌，可在短時(shí)間內(nèi)改善性生活的質(zhì)量，重拾閨房之樂(lè)。

　　新一代的大悅盆底康復(fù)治療儀以采用大悅陰道緊致發(fā)明專(zhuān)利，通過(guò)陰道、會(huì)陰區(qū)、腹部三大部位聯(lián)合電極設(shè)置，私密處電波采取獨(dú)特的雙向?qū)ΨQ(chēng)恒流方波電流，電荷不殘留，遠(yuǎn)離電灼傷，康復(fù)陰道口的神經(jīng)組織，緊致陰道和陰道口肌肉，同時(shí)能量傳遞更深層盆底，喚醒肌肉敏感性，增強(qiáng)盆底肌感知，鍛煉受損盆底肌。

　　國(guó)家藥監(jiān)局（CFDA）批準(zhǔn)大悅盆底康復(fù)治療儀可以“增強(qiáng)陰道收縮功能，促進(jìn)產(chǎn)后陰道復(fù)舊”，這是國(guó)內(nèi)第一款專(zhuān)門(mén)為“陰道松弛”而設(shè)計(jì)的家庭使用的非處方（OTC）非植入式國(guó)家二類(lèi)醫(yī)療器械，無(wú)需處方，可在家使用，這對(duì)于女性在家中“縮陰”，無(wú)疑是有效無(wú)創(chuàng)的選擇。

　　最后，婦產(chǎn)科醫(yī)生提醒各位新手媽媽?zhuān)骸案瞎鰫?ài)，并不是為了彌補(bǔ)對(duì)方，或是覺(jué)得虧欠對(duì)方?！逼匠６嘧鰟P格爾運(yùn)動(dòng)練習(xí)，也不用太擔(dān)心陰道會(huì)一下子過(guò)松，導(dǎo)致夫妻床事不美滿(mǎn)，但如果生活已經(jīng)受到影響，也不要害羞，可咨詢(xún)大悅天貓旗艦店售前客服購(gòu)買(mǎi)大悅盆底康復(fù)治療儀在家進(jìn)行陰道松弛癥的治療。

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