過早肥胖對孩子身心的危害:
生理方面
肥胖孩子因血糖過高改變免疫球蛋白的分子結(jié)構(gòu),使蛋白變性,因此免疫系統(tǒng)功能降低;同時(shí)體育活動(dòng)少,缺乏鍛煉,抵抗力降低,因此肥胖的孩子易患各種感染性疾病。
與正常兒童相比,肥胖的孩子往往出現(xiàn)性早熟,有些肥胖女童9~10歲已月經(jīng)初潮,11~12歲的男童便長出了腋毛、陰毛、胡須,但重度肥胖的孩子長大成人后性功能低下,有的甚至終身不育。肥胖的孩子發(fā)育早而快,無論在身高、體重和肌肉力量方面確比同齡人占優(yōu)勢,但停止發(fā)育時(shí)間亦早,往往14~15歲就長成了個(gè),所以,最終身高不及體重正常的孩子。且肥胖的孩子因體重過重或營養(yǎng)不平衡,無機(jī)鹽和維生素?cái)z入不足,常并發(fā)平足及內(nèi)翻。
肥胖的孩子由于脂肪類食物攝入過多,血脂增高,必須導(dǎo)致高血壓、冠心病、脂肪肝和膽結(jié)石,為成人后埋下隱患。
肥胖與糖尿病密切相關(guān)。據(jù)統(tǒng)計(jì),在正常人群中糖尿病的發(fā)病率為0.7%,輕度肥胖者糖尿病發(fā)病率為2%,重度肥胖者為10%。而且,不僅肥胖程度,同時(shí)肥胖病史的長短,對糖尿病的發(fā)生也有重要關(guān)系。原因是肥胖病人攝入糖越多,胰島素分泌越多,糖的處理越迅速,血液下降,以脂肪形式儲(chǔ)存起來;同時(shí)胰腺長期處于超負(fù)荷狀態(tài),最終會(huì)產(chǎn)生疲勞,分泌不足,血糖升高,發(fā)生糖尿病。
心理方面
學(xué)齡前兒童開始走出家門,接觸的人和事物逐漸增多,有自己的主見和思維,特別注重自我形象,渴望自己和長得漂亮和健美,希望得到別的小朋友和老師的接納和認(rèn)可,而肥胖的孩子容易受到同伴的嘲笑,都是的歧視;戶外活動(dòng)時(shí)動(dòng)作笨拙而不靈活,使胖孩子自尊心受到極大傷害,害怕別人說自己胖,自慚形穢而不愿與小朋友交往,不愿出門,不愿參加集體活動(dòng),少言、暴躁、偏執(zhí),心理充滿怨恨、嫉妒,缺少自信,做事易半途而廢,這樣的性格常常持續(xù)至成年,影響終身。