提高幸福指數的實戰(zhàn)技巧

從養(yǎng)育孩子開始，媽媽們會不知不覺地老是想像著孩子將來會長成什么樣。這樣的冥想會極大地增強作父母的幸福感，并且讓育兒生活變得輕松。

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家庭的幸福主題活動

快到孩子的生日時，要事先通知大家。在顯眼的地方貼上寫有孩子名字和第幾次生日的卡片。到時，把親朋好友都找來，開一個熱鬧的生日聚會。讓孩子體會長大的幸福感。

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家庭的幸福主題活動

快到孩子的生日時，要事先通知大家。在顯眼的地方貼上寫有孩子名字和第幾次生日的卡片。到時，把親朋好友都找來，開一個熱鬧的生日聚會。讓孩子體會長大的幸福感。

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提高孩子幸福指數的奇思妙想

孩子經常會做一些令你不高興的事，比如在墻上亂涂亂畫，或是跑到外邊弄得滿身泥土。其實，這些令你煩惱的事情卻會給孩子帶來無比的快樂。與其讓煩惱纏繞著你，不如讓這些都變成快樂的事：

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母親的幸福感與孩子的健康成長

人不滿足的話，肯定不會幸福，但是滿足了也不一定幸福。在這個過程中有人就提出了幸福感要回歸幸福本來的面貌，幸福的本來面貌是什么呢？簡單地說不就是一種感受嗎？你覺得快樂，你覺得整天喜氣，心里非常舒服，沒有什么擔心的事情，這就是幸福。在這個過程中，我們的一些心理學研究者就發(fā)明了一些工具，比方說一些心理量表，特別是心理情感平衡的量表。有

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帶著孩子去上班

　很高興今天終于能來參加這個非常有意義的會。《父母必讀》雜志的這個議題非常有意義，也有重要。在我看來，母親的幸福就是孩子的幸運。實際上說到底也就是人類的幸福。一個國家母親群體幸福感指數實際上是一個社會文明發(fā)展程度的重要指標。剛才主持人介紹我是一個幸福的媽媽，我覺得自己給自己的定位更是一個幸運的媽媽。我在這里也很想跟大家分享一下我的一些個人經歷。

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帶著孩子去上班

　很高興今天終于能來參加這個非常有意義的會。《父母必讀》雜志的這個議題非常有意義，也有重要。在我看來，母親的幸福就是孩子的幸運。實際上說到底也就是人類的幸福。一個國家母親群體幸福感指數實際上是一個社會文明發(fā)展程度的重要指標。剛才主持人介紹我是一個幸福的媽媽，我覺得自己給自己的定位更是一個幸運的媽媽。我在這里也很想跟大家分享一下我的一些個人經歷。

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帶著孩子去上班

　很高興今天終于能來參加這個非常有意義的會。《父母必讀》雜志的這個議題非常有意義，也有重要。在我看來，母親的幸福就是孩子的幸運。實際上說到底也就是人類的幸福。一個國家母親群體幸福感指數實際上是一個社會文明發(fā)展程度的重要指標。剛才主持人介紹我是一個幸福的媽媽，我覺得自己給自己的定位更是一個幸運的媽媽。我在這里也很想跟大家分享一下我的一些個人經歷。

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誰支撐著我的幸福？

當養(yǎng)育孩子遇到困難時，多數媽媽（77.9％）還是從上一輩（父母或公婆）那里獲得幫助，浯問切值芙忝茫?4.6％）和同學朋友（21.3％）、同事（18.1％），而從媒體和社會服務機構給予的幫助卻非常有限�！�

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誰支撐著我的幸福？

當養(yǎng)育孩子遇到困難時，多數媽媽（77.9％）還是從上一輩（父母或公婆）那里獲得幫助，浯問切值芙忝茫?4.6％）和同學朋友（21.3％）、同事（18.1％），而從媒體和社會服務機構給予的幫助卻非常有限。　

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