生活中的重點
(1)要積極參加保健所和婦產(chǎn)醫(yī)院舉辦的孕婦學(xué)習(xí)班,不僅是為了生產(chǎn)和育兒,還可以與妊娠婦女們交流情況。
?。?)每周要檢查一次體重,1周體重增加500克以上時要引起注意。要控制在理想體重中迎接順利臨產(chǎn)。
?。?)在家里做好安全檢查,對樓梯、臺階和易滑倒的浴池都要特別注意。
?。?)細心的人從現(xiàn)在開始使用專用潤膚品預(yù)防妊娠紋。
(5)為預(yù)防妊娠中毒癥,養(yǎng)成淡味飲食習(xí)慣。