在風起云涌的育兒江湖,有那么一群人,每天孜孜不倦,夜以繼日研究育兒“功法”,數(shù)十年如一日,只求有朝一日神功大成,自家娃能長成一個身體好、三觀正、顏值高的“三好寶寶”。但是,江湖險惡,各種育兒陷阱防不勝防,饒是身經(jīng)百戰(zhàn)的媽媽們,也走過不少養(yǎng)娃的彎路……
“粗心大意型”--
哭鬧不止的“潛臺詞”,你讀懂了嗎?
“哭”是寶寶與生俱來的看家武器,也是眾多新手媽媽的噩夢。但熟悉之后其實也有跡可循,寶寶哭了無非是餓了、困了、大小便等生理需求所致。但如果寶寶持續(xù)哭鬧不止,極有可能是身體不適的信號,媽媽可別忽視。比如,當寶寶出現(xiàn)每周3天以上、每天超3小時,且這種情況持續(xù)了3周的不明哭鬧,很可能是腸絞痛在作怪。腸絞痛好發(fā)于3個月以內(nèi)的嬰幼兒,常在夜間出現(xiàn),屬于生理問題,一般三四個月后會自行消失。對此,媽媽平時就要注意喂養(yǎng)姿勢,奶后可將寶寶豎抱頭伏于肩上,輕拍背部排出胃內(nèi)過多的空氣,或者輕輕按摩寶寶腹部進行改善。
寶寶夜晚熟睡中,突然驚醒大哭,還常常伴有多汗、枕禿、睡眠不安等等情況出現(xiàn),要警惕鈣和維生素D缺乏,因為當夜晚血鈣降低,會引起寶寶的神經(jīng)興奮,而出現(xiàn)夜驚的問題,0-3歲寶寶生長發(fā)育迅速,要關(guān)注維生素AD和鈣營養(yǎng),出生后要及時補充維生素AD,哺乳媽媽要注意補鈣,寶寶如果出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn)還要適量補鈣,尤其是寶寶半歲以后。
此外,寶寶疾病狀態(tài)時也會出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象,這就需要媽媽細心護理,觀察病情變化,如果寶寶煩躁不安或精神不佳,要及時就醫(yī),千萬不能粗心大意,把小病拖成大病。
“經(jīng)驗偏方型”--
一天到晚“病歪歪”,別踩免疫力的坑!
都說當媽之后有三怕,其中以“娃生病”最為恐怖。面對寶寶感冒發(fā)燒不斷,大病小病不停的境況,媽媽們操碎了心,有些甚至病急亂投醫(yī),偏信所謂的“經(jīng)驗”、“偏方”。
首先,媽媽需要明確一點,寶寶的免疫系統(tǒng)是一個逐漸健全的過程,0-6個月主要來自于母傳抗體,一般這個階段抵抗力比較好,幾乎不生病,而6個月后,母傳抗體基本消耗殆盡,而寶寶自身免疫系統(tǒng)尚未完善,所以6個月到6歲的階段被稱為“免疫功能不全期”。
其次,雖然這個階段免疫功能尚在完善,但通過外力提高寶寶免疫力是可行的,但一定要科學合理。如保持戶外鍛煉、均衡飲食、注意營養(yǎng)、規(guī)律睡眠等,讓寶寶講衛(wèi)生的同時不要過于追求無菌壞境,要保證寶寶自身的菌群多樣性。而營養(yǎng)因素中,維生素AD是寶寶容易缺乏,又對免疫功能有關(guān)鍵促進作用的營養(yǎng)素,一定要額外補充。
維生素A對免疫系統(tǒng)具有直接的作用,它可以維持呼吸道、消化道上皮細胞黏膜的完整性,有效抵御外界病菌入侵,減少感冒、腹瀉等疾病的發(fā)生;維生素A還能增強吞噬細胞的吞噬能力,促進抗體生成,從多個方面提高寶寶的抵抗力。同時,維生素D也是激活免疫系統(tǒng)必不可少的要素,如果缺乏維生素D,負責消滅病毒或細菌的T細胞的“戰(zhàn)斗力”會下降。考慮到我國維生素AD的缺乏現(xiàn)狀,我國的兒科專家、權(quán)威兒童保健機構(gòu)都建議0-3歲的嬰幼兒每日額外小劑量補充維生素AD(伊可新),通過維生素AD的協(xié)同作用來提高寶寶自身免疫功能,同時對寶寶的骨骼、身高、視力、智力、造血功能都有重要的促進作用,更全面的促進寶寶的生長發(fā)育,保證0-3歲這關(guān)鍵的1000天的維生素AD營養(yǎng)充足,對成年后的健康、工作學習能力,有影響深遠。
“火山爆發(fā)型”--
小小年紀脾氣大,“叛逆娃”有多可怕?
寶寶進入兩歲后,終于擺脫了你畫我猜,同時也褪去了“乖巧”的偽裝,各種小脾氣層出不窮。讓他往東偏要往西,口頭禪也成了“我不要”,一不順心就大哭大鬧,讓人十分鬧心。寶寶前后人設(shè)反差太大,實在讓人感到無所適從,要是碰上一些脾氣火爆的媽媽,分分鐘上演火星撞地球。其實,這是因為寶寶自我意識開始發(fā)展,進入了第一個“成長叛逆期”。這一時期的寶寶對世界充滿了好奇,非常有探究欲,所以喜歡跳上跳下,并不是故意搗蛋。同時自我意識也逐漸萌發(fā),這對寶寶來說反而是好事呢!媽媽要做的就是收斂自己的脾氣,耐心一點,學會接納孩子的情緒,樹立行為的底線,以正面引導和講道理代替斥責,給寶寶選擇權(quán)而不是下命令。
不管你在育兒這條路上栽過哪些跟頭,科學育兒都是不變的真理,唯有如此,我們才能少走彎路,呵護孩子健康成長!