對(duì)于準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸來(lái)說(shuō),最溫馨的場(chǎng)景莫過(guò)于撫摸著孕肚,和胎寶寶做溫馨的交流。其實(shí)這種輕輕撫觸喃喃細(xì)語(yǔ),對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的好處,但是如果到了孕晚期準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸撫摸孕肚的做法就要適當(dāng)減少了,否則過(guò)于頻繁的撫摸很容易造成胎兒臍帶繞頸。
一、臍帶繞頸和哪些因素有關(guān)
胎兒臍帶繞頸和臍帶過(guò)長(zhǎng)、子宮內(nèi)羊水量過(guò)多、寶寶胎動(dòng)頻繁這三大因素有直接關(guān)系。另外懷孕進(jìn)入中晚期,如果準(zhǔn)媽媽過(guò)于頻繁的撫摸腹部,也容易增加胎兒臍帶繞頸的幾率。
其實(shí)準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽撫摸腹部,和寶寶之間進(jìn)行交流是很有必要的,但是千萬(wàn)不要因?yàn)閻?ài)惜就過(guò)于頻繁的撫摸肚子。在撫摸孕肚的同時(shí),準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽要掌握一定的技巧,比如說(shuō)上下?lián)崦?,輕輕拍打,要注意避免在肚皮上畫(huà)圈撫摸,每次撫摸的時(shí)間要控制在10分鐘之內(nèi),如果撫摸的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)胎兒胎動(dòng)越來(lái)越頻繁,一定要立刻停止撫摸。
臍帶繞頸其實(shí)是發(fā)生在胎寶寶身上常見(jiàn)的問(wèn)題,大多數(shù)情況下,聰明的寶寶可以自己再繞出來(lái),一般臍帶繞頸的圈數(shù)很少有超過(guò)三周以上的情況,而且臍帶繞頸也不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題,準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸大可不必為此過(guò)度憂心。
二、臍帶繞頸怎樣預(yù)防
1、做好產(chǎn)前檢查
產(chǎn)前檢查中的胎心監(jiān)測(cè)以及B超檢查,可以將寶寶在媽媽子宮內(nèi)的情況做出大概的判斷,因此準(zhǔn)媽媽一定要按時(shí)產(chǎn)檢,根據(jù)醫(yī)生的要求定期做胎心監(jiān)測(cè)。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間,身體條件允許的情況下可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目應(yīng)柔和,要選擇在環(huán)境安靜的區(qū)域內(nèi)做運(yùn)動(dòng),為了安全起見(jiàn),身邊應(yīng)有家人陪伴。
3、飲食問(wèn)題
想要預(yù)防臍帶繞頸,準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要多進(jìn)食蛋白質(zhì)含量豐富的食物,粗糧果蔬要與肉類(lèi),蛋類(lèi),奶類(lèi)合理搭配,做到孕期營(yíng)養(yǎng)攝入豐富全面,保持營(yíng)養(yǎng)平衡。一些刺激性口味的食物以及海鮮等等要避免食用,更要遠(yuǎn)離煙酒這些會(huì)毒害胎兒的物品。
4、每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)
這一做法可以通過(guò)對(duì)寶寶每天的胎動(dòng)習(xí)慣做出基本了解,當(dāng)胎動(dòng)異常時(shí),媽媽可以及時(shí)發(fā)現(xiàn),這種情況下就可以及時(shí)就醫(yī)盡快干預(yù)。
孕晚期是胎兒臍帶繞頸的高發(fā)期,不過(guò)準(zhǔn)媽媽只要能夠堅(jiān)持做到以上幾條,把自己的心態(tài)調(diào)整好,就可以不必?fù)?dān)心臍帶繞頸會(huì)危害到自己的寶貝了!