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  寶寶發(fā)動(dòng)之前媽媽都會(huì)收到一些信號(hào)，有比較多的媽媽會(huì)在預(yù)產(chǎn)期之前出現(xiàn)見(jiàn)紅的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)自己見(jiàn)紅，既緊張又擔(dān)憂的心情會(huì)立刻將準(zhǔn)媽媽籠罩起來(lái)：快生了快生了，趕緊去醫(yī)院！但其實(shí)見(jiàn)紅了并不代表馬上就要分娩哦，準(zhǔn)媽媽們見(jiàn)紅別緊張。

  一、即將分娩的信號(hào)

  1、見(jiàn)紅

  見(jiàn)紅確實(shí)是即將分娩的可靠信號(hào)，但并不是見(jiàn)紅之后馬上就會(huì)分娩，有時(shí)候見(jiàn)紅需要等上一兩天后胎兒才會(huì)發(fā)動(dòng)，所以如果準(zhǔn)媽媽臨近預(yù)產(chǎn)期，發(fā)現(xiàn)下體流出少量紅色液體或者是棕色的粘液，明顯比月經(jīng)量少不用著急趕往醫(yī)院。但是如果流血量多于月經(jīng)量，伴有腹痛和規(guī)律性宮縮，這時(shí)候要趕緊入院，因?yàn)轳R上就要生產(chǎn)了！

  2、羊水破裂

  即將分娩時(shí)宮縮增強(qiáng)，會(huì)使羊膜內(nèi)壓增強(qiáng)，當(dāng)達(dá)到一定強(qiáng)度時(shí)，胎膜就會(huì)出現(xiàn)破裂的情況，羊水就會(huì)自然而然的流出。羊水破裂后孕婦不要亂動(dòng)，一定要躺下將腰部抬高，可以使用枕頭之類的物品墊住臀部，再及時(shí)撥打120，趕往醫(yī)院途中要避免過(guò)度顛簸。

  3、規(guī)律宮縮以及陣痛

  如果準(zhǔn)媽媽的宮縮每隔10分鐘就會(huì)出現(xiàn)一次，或者是每個(gè)小時(shí)的陣痛次數(shù)達(dá)到6次以上，這提示馬上就分娩了，所以這時(shí)候準(zhǔn)媽媽要抓緊時(shí)間趕往醫(yī)院，最好是選擇就近的醫(yī)院。

  二、以下三條幫助孕媽媽生的又快又輕松

  1、適當(dāng)臨床活動(dòng)

  在生產(chǎn)之前，如果沒(méi)有胎膜早破的現(xiàn)象，宮口開(kāi)的大小也小于4厘米，這時(shí)候其實(shí)不必一直臥床，可以在宮縮的間隙離床稍微活動(dòng)一下，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以加速分娩。

  2、避免過(guò)度焦慮

  如果已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，寶寶沒(méi)有發(fā)動(dòng)的跡象，準(zhǔn)媽媽一定會(huì)擔(dān)憂胎兒健康，這種情況下就很容易使媽媽陷入焦慮。但是過(guò)度焦慮會(huì)使宮縮受到抑制，甚至?xí)绊懱旱陌l(fā)育，最終使寶寶的出生受到影響，因此孕晚期的準(zhǔn)媽媽一定要放松心情，只要一切按照醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)做，對(duì)于后續(xù)的事情就不必太過(guò)擔(dān)心！

  3、分娩記得補(bǔ)充能量

  分娩會(huì)讓產(chǎn)婦用盡洪荒之力，所以可以適當(dāng)吃點(diǎn)食物保持能量，同時(shí)使呼吸保持正常，對(duì)于規(guī)律性的宮縮以及陣痛做到慢慢適應(yīng)，攢足力氣在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)發(fā)力，寶寶就能夠更加順利的出生。

  分娩是一件很不容易的事情，作為丈夫要注意對(duì)妻子的陪伴，在妻子陣痛時(shí)可以和妻子聊聊天，這樣可以分散妻子的注意力，緩解一下陣痛感，幫助妻子更加順利的娩下寶寶。

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