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常見的幾個冬季寶寶護理方法，個個坑娃不淺！

　　進入數(shù)九寒天以來，到處都冷冰冰的，寒冷、干燥、病毒、細菌時刻威脅著寶寶健康。為了使寶寶體質(zhì)變強免于生病，媽媽們也紛紛使出了自認(rèn)為科學(xué)的“看家本領(lǐng)”。而實際上，這些常見的冬季護理寶寶的方法，并不一定是科學(xué)的，很可能還會坑娃不淺！

　　“睡感冒”：棉衣棉褲齊上陣

　　寒冬蕭瑟，氣溫驟降，給寶寶提供一個溫暖的入睡環(huán)境非常重要。為了防止寶寶著涼，很多媽媽會選擇給寶寶穿著厚厚的衣服睡覺，認(rèn)為這樣就算是寶寶蹬了被子也不會受涼。然而這種做法反而更容易感冒。因為寶寶新陳代謝旺盛而散熱功能又不強，穿著衣服入睡很容易出汗，萬一蹬被子了，更容易受涼感冒。而且寶寶穿著衣服睡覺時，渾身會有一種緊繃感，就像成年人一樣，睡覺時穿著衣服會讓身體得不到放松，會影響睡眠質(zhì)量而使體質(zhì)下降。

　　“洗傷眼”：浴霸光線太刺激

　　冬季給寶寶洗澡也是令媽媽們頗為頭痛的問題，尤其是小嬰兒，就怕洗澡時著涼感冒，所以浴霸就成為了很多家庭冬季洗澡的必備取暖工具，不僅使用方便，而且升溫迅速。然而，浴霸雖好，如果使用方法不正確，很容易傷害到寶寶的眼睛和皮膚。因為浴霸輻射大、光照強烈，大多數(shù)浴霸的4個燈泡加起來大約是1200瓦，強光很容易造成光污染，耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經(jīng)功能，讓人頭暈?zāi)垦＃瑥姽夂苋菀鬃苽麐胗變貉劬捌つw，正確的方法是，在寶寶進入浴室前使用浴霸升高浴室溫度，而寶寶進入浴室洗澡前則及時關(guān)掉，以避免傷害。

　　“補錯鈣”：盲目補鈣不科學(xué)

　　常言道：“冬季補好鈣，來年長得快”。冬季是孩子蓄積能量，為來年春季快速生長打基礎(chǔ)的階段。很多家長都會在冬季給寶寶開啟補鈣模式。牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物是每日必須食用的。除了食補，還有部分家長會額外給寶寶補充一些鈣制劑。但鈣可不是盲目亂補的，補鈣的關(guān)鍵在于“吸收”。想要“冬季補好鈣”，補好維生素AD才是第一步。

　　維生素D是鈣的“搬運工”，可以促進腸粘膜對鈣離子的吸收，以及促進腎小管對鈣的重吸收，進一步提高鈣的吸收和利用。維生素A對于促進鈣吸收同樣發(fā)揮著重要作用，它可以促進鈣在機體內(nèi)的重吸收，如果缺乏會使腎小管上皮損傷，影響鈣的重吸收。此外，維生素A還能增強長骨骨骺端軟骨細胞的活性，促進四肢長骨生長（決定身高），并促進生長激素和甲狀腺激素的分泌，這些都是推動寶寶長高的原動力。因此，在給寶寶補鈣的同時千萬不能忽視維生素AD（伊可新）的每日補充。

　　“濕出病”：加濕器引發(fā)肺炎

　　冬季除了冷，最大的缺點就是干。干燥的環(huán)境會對人體皮膚和呼吸道產(chǎn)生刺激，引發(fā)鼻粘膜破損（鼻出血），還會損害呼吸道的屏障功能，使寶寶患上呼吸道疾病，而加濕器的出現(xiàn)無疑幫助媽媽解決了干燥這個大麻煩。加濕器如此好用，就沒有缺點嗎？當(dāng)然不是。專家指出，冬季最適宜的空氣濕度是40%-60%，過于干燥或潮濕都不利于健康。如果加濕器使用方法不正確，沒有及時換水，導(dǎo)致水質(zhì)污染，或者濕度過大，反而會滋生大量病菌。當(dāng)這些病菌散布到空氣中并入侵寶寶呼吸道時，非常容易誘發(fā)以肺炎為代表的呼吸道疾病。因此，使用加濕器時，媽媽一定要注意定期清理，同時最好用純凈水，避免使用自來水，導(dǎo)致自來水中鎂、鈣、漂白劑等雜質(zhì)隨著水霧噴灑污染室內(nèi)的空氣。

　　數(shù)九寒天是一年之中最冷的時段，大人都被凍到里三層外三層將自己包裹起來，身體各方面還沒有發(fā)育成熟的寶寶則更加需要細致的呵護。為了讓寶寶健健康康度寒冬，以上誤區(qū)，媽媽千萬要避免噢！

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