前不久,日本乒乓球名將福原愛(ài)在臺(tái)灣高雄產(chǎn)下一名女?huà)?,從一個(gè)愛(ài)哭的瓷娃娃成功升級(jí)為新手媽媽?zhuān)‘a(chǎn)后沒(méi)多久,她的丈夫江宏杰就公布了喜訊,并稱(chēng)福原愛(ài)已經(jīng)開(kāi)始嘗試給孩子哺乳了。據(jù)新聞,她的護(hù)理師在福原愛(ài)生產(chǎn)完第一時(shí)間就對(duì)她進(jìn)行輔導(dǎo),很快就學(xué)會(huì)了如何躺著為女兒哺育母乳了。從江爸爸的口中也透露出,小愛(ài)把女兒喂養(yǎng)得很好,他非常開(kāi)心。
有好多網(wǎng)友表示:運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)就是好,生完孩子立馬就投入到“哺乳工程”。事實(shí)上,新手媽媽小愛(ài)正是抓住了最好的開(kāi)奶時(shí)機(jī),為以后的母乳喂養(yǎng)打下基礎(chǔ)。
那么,產(chǎn)后開(kāi)奶究竟怎么做?怎樣才能保證母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行呢?有幾個(gè)時(shí)間點(diǎn),媽媽們務(wù)必要抓?。?/P>
產(chǎn)后30-60分鐘,初次吮吸
世界衛(wèi)生組織以及聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)研究表明:嬰兒出生后的半個(gè)小時(shí)非常關(guān)鍵,因?yàn)檫@是最佳的通過(guò)嬰兒吮吸來(lái)增加母乳的時(shí)間。建議新媽媽們,在身體狀況允許的情況下,開(kāi)始嘗試給寶寶喂養(yǎng)母乳。在這個(gè)時(shí)間段內(nèi),媽媽和寶寶心貼心感到十分溫暖,同時(shí)新媽媽們也可能會(huì)為催乳不順利感到煩惱!不用擔(dān)心,寶寶初次吸乳的過(guò)程不僅能增強(qiáng)寶寶的吮吸能力,也可以通過(guò)寶寶的早吮吸以刺激新媽媽的乳頭神經(jīng)末梢傳入垂體前葉,最終達(dá)到促進(jìn)乳腺分泌乳汁的目的,為后續(xù)的母乳喂養(yǎng),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。如果寶寶吮吸力不夠,建議搭配使用能夠模擬寶寶吮吸節(jié)奏的吸乳器來(lái)幫助使用,避免錯(cuò)失最佳黃金期。
產(chǎn)后1-72小時(shí),開(kāi)奶關(guān)鍵期
在寶寶和媽媽的共同努力下,寶寶終于吃到了自己的初乳,媽媽們十分高興,但這個(gè)時(shí)候很多媽媽也發(fā)現(xiàn)了自己奶水不夠,很是擔(dān)心奶水不足會(huì)影響寶寶的身體健康。
別擔(dān)心!剛生產(chǎn)完的新媽媽們,乳汁分泌量不多是正常的。產(chǎn)后媽咪乳汁分泌量的多少,除了與乳腺發(fā)育的狀況有關(guān)外,還主要受下丘腦垂體的調(diào)節(jié)。通過(guò)寶寶吸吮乳竇,來(lái)刺激下丘腦垂體釋放泌乳素,促進(jìn)乳腺分泌乳汁。乳汁會(huì)聚集在乳竇,在寶寶嘴巴舌頭與上顎的擠壓過(guò)程中,寶寶就能成功地喝到奶水,形成一個(gè)良性循環(huán)。
如果因?yàn)槿橹賰悍艞壊溉楦奈桂B(yǎng)配方奶粉的話,垂體得不到刺激,乳汁就越來(lái)越少,到了后期,即使想專(zhuān)心給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),也過(guò)了刺激垂體的最佳時(shí)間,就容易造成回奶或者奶量一直很少。新媽媽不要因?yàn)槌跞樯俣鴨适判?,要讓嬰兒?duì)母親的乳頭經(jīng)常刺激,促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的正常進(jìn)行。
刺激母乳分泌,對(duì)于寶寶和媽媽們來(lái)說(shuō),都是一件極好的事情。除了寶寶的努力之外,媽媽們也可以嘗試選擇一些吸乳器來(lái)幫助分泌母乳。
在這里小編要提醒媽媽們不要過(guò)于急功近利,選吸乳器并不是吸力越大越好,很容易造成乳腺損傷!如果有一款能模擬寶寶口腔吮吸狀態(tài)的吸奶器那是最好不過(guò)的。飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器在這一點(diǎn)上是有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。
這款吸乳器配備了花瓣按摩墊,能全面模擬寶寶口腔包裹蠕動(dòng),在吸乳的同時(shí)按摩媽媽的乳房,讓吸乳更加輕松舒適;同時(shí)它還采用自然韻律科技,遵循寶寶的吸吮節(jié)奏,能夠快速引發(fā)奶陣,高效泌乳。除此以外,這款吸乳器能夠雙側(cè)交替吸乳,模擬寶寶一吸一停的吸乳模式,輪流吸兩側(cè)乳房,有效排空乳房,提高奶水量~
飛利浦新安怡這款吸乳器完全減輕了媽媽們的思想負(fù)擔(dān)和身體負(fù)擔(dān),著實(shí)是個(gè)好選擇!
福原愛(ài)雖是運(yùn)動(dòng)員出身,有個(gè)好身體是自然的,但是對(duì)待母乳喂養(yǎng),仍然沒(méi)有掉以輕心,產(chǎn)后便開(kāi)始努力進(jìn)行初次喂養(yǎng),真的是非常明智了。新手媽媽們可千萬(wàn)不要大意,母乳喂養(yǎng)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)十分關(guān)鍵,一定不能錯(cuò)過(guò)產(chǎn)后的黃金72小時(shí)!