當(dāng)前位置：育兒網(wǎng)?>? 關(guān)愛健康 > 母親健康 > 月子養(yǎng)護(hù)

奶水少，究竟啥原因

　　眾所周知，母乳喂養(yǎng)的寶寶，無論是抵抗力還是免疫力都更勝一籌，而且母乳喂養(yǎng)方便快捷，非常適合寶寶的胃口。但是有些些媽媽的母乳不夠?qū)殞毘?，迫不得已只能用奶粉代替。這里小編整理了導(dǎo)致媽媽奶水少的五大原因，一起來看看吧：

　　1.沒有盡早讓寶寶吃上母乳

　　一般來說，最佳的開奶時(shí)間是產(chǎn)后一個(gè)小時(shí)。這時(shí)候?qū)殞毜奈毙枨笫亲顝?qiáng)烈的，可以很好地幫助媽媽開奶。而且，開奶的時(shí)間越早，對(duì)寶寶和媽媽的身體都有極大的好處。在產(chǎn)后一個(gè)小時(shí)開奶，還有利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后出血等癥狀。專家指出，如果媽媽在產(chǎn)后三天還沒有開奶，那么對(duì)于日后的母乳喂養(yǎng)不利。如若遇到這種情況，建議盡早帶媽媽們就醫(yī)。

　　2.媽媽怕痛拒絕哺乳

　　很多新手媽媽因?yàn)閷殞毼碧昧Χ轭^疼痛，就會(huì)拒絕給寶寶喂奶，自然而然奶水就會(huì)減少。一般情況下，媽媽喂奶次數(shù)越勤快，那么奶水的分泌量就會(huì)越多。所以，為了寶寶的茁壯成長，媽媽們要忍一忍，盡量讓寶寶多吮吸。

　　3.過早地用奶粉喂養(yǎng)

　　奶水的分泌量與喂奶次數(shù)是成正比的，如果過早地依賴奶粉，那么勢(shì)必會(huì)減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，自然而然乳汁的分泌量就會(huì)減少。所以，媽媽們一定要讓寶寶多吮吸乳房，哪怕沒有奶水了，這樣就可以刺激乳房奶水的分泌。不要怕奶水不夠?qū)殞毘?，一般新生兒喂奶時(shí)遵循少量多次的原則，所以寶寶一次不會(huì)吃太多，奶水不夠，多喂幾次就好了。

　　4.催奶過早

　　有些老人在新媽媽剛分娩完就會(huì)給她吃一些催奶的湯類，其實(shí)這樣反而會(huì)起到相反的作用。過早地使用高脂肪的催奶湯不僅會(huì)容易堵塞媽媽的乳腺管，還會(huì)使媽媽發(fā)胖。而且這類催乳湯會(huì)增強(qiáng)媽媽血液中的雌激素，減弱催乳素，從而導(dǎo)致奶水分泌過少甚至不出奶。所以媽媽們一定要注意了，催乳湯的正確使用時(shí)間是在乳汁分泌正常之后，不能過早地食用哦！

　　5.媽媽睡眠質(zhì)量差

　　媽媽睡眠質(zhì)量差就會(huì)導(dǎo)致精神容易緊張、情緒上會(huì)有波動(dòng)，繼而影響到奶水的分泌，所以媽媽們一定要抓緊白天的時(shí)間休息。這里小編要提醒各位新爸爸們，一定要幫助妻子一起照顧寶寶，讓妻子有更多的時(shí)間好好放松自我。

　　盡管奶水少的問題讓人很是煩心，但新媽媽們也要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，不斷追奶以來換來寶寶充足的口糧。這里小編也給大家推薦一款優(yōu)質(zhì)的育兒工具--飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器。不同于傳統(tǒng)的吸乳器，飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器可以深度模擬寶寶吸乳頻率，先是快而淺地刺激泌乳，快速引發(fā)奶陣，然后再慢而深地吸乳，這么做可以在短時(shí)間高效泌乳，幫助乳汁分泌。而且這款吸乳器采用交替吸乳模式，輪流吸兩側(cè)乳房，這讓整個(gè)吸乳過程都舒適自然，有利于再次充盈乳汁。此外，飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器還特別配備的花瓣按摩墊，它可以在吸乳的同時(shí)按摩媽媽的乳房，讓吸乳更加輕松舒適。