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　　對女人來說，孕育新生命是一生中最重要的階段，懷孕時的心態(tài)和生理因素非常關(guān)鍵。而瑜伽就成了孕期非常好的一種健身方式。孕婦練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡感，建立強(qiáng)壯有彈性的骨底肌肉，提高身體的柔韌度和靈活度。

　　瑜伽還能幫助孕婦培養(yǎng)精神之愛及智慧，由此讓孕婦在身心和精神上做好迎接分娩和撫養(yǎng)孩子的諸多準(zhǔn)備，幫助孕婦順利度過孕期。

　　為此，育兒網(wǎng)將聯(lián)合孕期營養(yǎng)補(bǔ)充專業(yè)品牌--善存和鈣爾奇，以及孕婦教育專業(yè)品牌FORKISS孕媽媽俱樂部，邀請知名瑜伽導(dǎo)師，在北京為孕媽開設(shè)一堂免費(fèi)的孕期瑜伽體驗(yàn)課，帶領(lǐng)孕媽們一起“孕”動起來！

　　此次“瑜”悅身心 ，為孕期“伽”股勁的瑜伽體驗(yàn)活動，是育兒網(wǎng)聯(lián)合善存和鈣爾奇兩大營養(yǎng)補(bǔ)充專業(yè)品牌，為推廣6月16日“孕婦關(guān)愛日”的重要活動之一。善存和鈣爾奇作為國際知名營養(yǎng)品品牌，除了推出孕婦維生素和鈣劑以外，更用切實(shí)的行動來關(guān)愛孕婦，希望通過瑜伽這種積極向上的“孕”動方式，來幫助孕婦在身心上做好迎接寶寶的準(zhǔn)備。

　　此次孕婦瑜伽體驗(yàn)活動的瑜伽導(dǎo)師--中國首家專業(yè)孕期教育服務(wù)機(jī)構(gòu)FORKISS的孕期瑜伽教學(xué)總監(jiān)，李劍慧Helen，她自己是一個五歲寶寶的媽媽，擁有注冊分娩導(dǎo)樂師的身份，孕期知識和陪產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)豐富，受到多家媒體關(guān)注，同時也是戴嬈、申雪等明星媽媽的私人孕期老師與分娩導(dǎo)樂師。

　　除了在專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的指導(dǎo)下進(jìn)行瑜伽體驗(yàn)，善存和鈣爾奇還為孕媽們準(zhǔn)備了重重好禮！

　　相信此次活動，不僅可以讓孕媽們體驗(yàn)瑜伽的魅力，也能讓他們感受到“孕婦關(guān)愛日”的特別關(guān)懷。還等什么？一起“孕”動起來！為好孕“伽”股勁吧！

　　活動時間：2016年6月19日

　　活動地點(diǎn)：北京恒和醫(yī)院（北京市東城區(qū)西總布胡同46號）

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