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當(dāng)前位置: 育兒網(wǎng)?>? 懷孕前后 > 懷孕期 > 第四周

有孕早知道 留意這些小細(xì)節(jié)

??新聞上有這么一些女性已到了孕晚期,甚至是到了臨盆時間段,才知道自己已經(jīng)懷孕了。這種情況雖然比較少見,但確有真實(shí)案例。其實(shí),受孕后有一些小信號,只要了解這些小細(xì)節(jié),多關(guān)注自己的身體特征,那么可以及時發(fā)現(xiàn)自己懷孕。

??一、懷孕的小信號

??1.惡心嘔吐

??剛懷孕后,很多孕婦都會出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象。這是很正常的孕期生理反應(yīng),孕婦不必過分緊張和擔(dān)憂,可以在飲食和生活上作適當(dāng)調(diào)整,就可以緩解孕吐的癥狀了。每天采取少吃多餐的方式,飲食上可以調(diào)得清淡點(diǎn),但是要保證營養(yǎng)充足。情況比較嚴(yán)重的,可以到醫(yī)院確診后,讓醫(yī)生開藥物輔助緩解孕吐癥狀。

??2.胃口改變

??懷孕后,很多孕婦都會胃口發(fā)生改變,特別是口味的變化很明顯。以往喜歡吃的東西,可能懷孕后一看見就覺得反胃了,而平時不敢吃的酸辣食物,卻在懷孕后特別喜歡吃,這就是明顯的孕期口味變化。

??3.停經(jīng),腹部不適感

??停經(jīng)是很明顯的一個懷孕小信號,一般月經(jīng)推遲十天以上,而且沒有什么婦科疾病困擾著,那么就可以初步斷定是懷孕了。此外,懷孕后腹部偶爾會有不適感,出現(xiàn)腹痛的癥狀,孕婦不需過分緊張,這都是懷孕的正常反應(yīng)。

??4.尿頻

??懷孕早期和懷孕晚期都有一個共同的癥狀就是尿頻。這是由于子宮膨脹對膀胱進(jìn)行壓迫,導(dǎo)致排尿的次數(shù)增多。這種情況下,孕婦也不用害怕,更不需要特意去減少喝水的量,只要采取多次少量的方法即可。提醒一下 ,孕婦千萬不要特意去憋尿,這樣會導(dǎo)致受到細(xì)菌感染,影響自身和胎兒的健康。

??5.脾氣容易暴躁

??懷孕后由于荷爾蒙的變化,孕婦的脾氣都會變得比較暴躁,情緒波動比較大,這也是懷孕的跡象。身邊的親人要對孕婦多加呵護(hù)照顧,對孕婦的敏感情緒要多包容理解。

??二、發(fā)現(xiàn)懷孕該做些什么?

??發(fā)現(xiàn)懷孕后,孕婦要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。不要熬夜,不可以抽煙喝酒,不要亂吃食物,不要做繁重的家務(wù),不要做劇烈的運(yùn)動。另外,孕早期不要同房,要放松自己的心情,在合適的時間去做產(chǎn)檢,檢查確認(rèn)孕婦的身體狀況和胎兒的發(fā)育情況。

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